Sport

Bonsoir,
Je fait une PDM a 2500kcal 40% prot 30% glu 30% lipides,
En 1 semaine j'ai pris environ 2kgs .
J'ai une balance a 10euros, je l'ai depuis environ 5-6 ans, vous pensez que c'est la balance qui est peter?

peut-être une erreur de calcul
peut etre que tu fais moins de dépense

Constipation

Prends une bouteille de 1,5L et pèse toi avant et après
Si tu prends pas 1,5 kg avec c'est que la balance déconne, sinon le problème vient de toi