Hey ! J'explique mon problème, Pour arriver à mon total calorique il me faut bien évidemment des glucides, mais du coup ma CG journalière est considéré comme élevé (+120) mais dans un repas complet les IG se trouvent diminuer contenu du fait que il y a des lipide+protéine. Du coup Ma CG journalière brut n'est pas réaliste (+120) vu qu'il y a association alimentaire ? Pas de risque de diabète à long terme ? Merci