Bonsoir à tous, j'aimerai savoir si c'est possible de développer assez de force pour soulever des charges genre 80/100 kg mais avoir un corps comme Usain Bolt.
Je me pose la question parce que j'ai une énorme vitesse et agilité et j'ai peur de perdre ça au profit de la force physique. J'ai entendu qu'un corps imposant faisait perdre les deux, d'où ma question...
Voilà, merci d'avance.
