Santé et Bien-être

C'est vraiment efficace ce truc ou c'est limite du placebo ?

placebo

Et d'où un placebo ne serait-il pas efficace ?

J'ai déjà essayé ça n'a pas fonctionné.
Par compte le tryptophane a fonctionné pour mon sommeil.

Le 22 novembre 2019 à 13:31:21 sno87 a écrit :
J'ai déjà essayé ça n'a pas fonctionné.
Par compte le tryptophane a fonctionné pour mon sommeil.

Tryptophane / Mélatonine = même combat, ça peut-être efficace pour les troubles du sommeil.
Euphythose = plantes pour légère anxiété (on ne parle pas de stress hein ...) et donc il peut améliorer l'endormissement

Mais bon, c'est tellement subjectif et propre à chaque patient en terme d'efficacité.