Santé et Bien-être

J'aimerais savoir,est-ce que si l'on absorbe/mange du saccharose,il y a forcément production d'inusuline,ou c'est que si l'on en mange en quantité assez importante pour que le taux de glycémie soit élevé ?!?

En gros,pour que le corps puisse absorber le saccharose, est-ce que qu'elle est "systèmatique"/""automatique"/"direct" cette fabrication d'insuline ou ce n'est que si la glycémie est élevé que cette production a lieu ?!?

Pour finir,le fructose,peut-il provoquer une production d'inusuline s'il est consommé en grande quantité ou est-ce que c'est juste le Saccharose qui l'induit,cette production ?!?

Merci !!!

Bonjour^^ alors pour ta question du fructose sache que TOUT ce que tu consomme devient du glucose, protéine et lipide d une manière ou d une autre

L insuline est une hormone qui a pour but de donner l ordre a tes cellules (entre autre) d absorber le glucose qui voyage gentillement dans ton sang

Pour te dire exactement quand elle est sécretée je ne m y connais pas assez mais elle régule le taux de sucre pour éviter qu il ne dépasse pas 120mg/dl de sang(dit toi qui si tu te mange une boite de sucre tu explosera cette valeur^^

Mais pourquoi tu veux absolument savoir quand l insuline est sécretée

Le 07 février 2020 à 09:20:31 dodo20 a écrit :
Bonjour^^ alors pour ta question du fructose sache que TOUT ce que tu consomme devient du glucose, protéine et lipide d une manière ou d une autre

L insuline est une hormone qui a pour but de donner l ordre a tes cellules (entre autre) d absorber le glucose qui voyage gentillement dans ton sang

Pour te dire exactement quand elle est sécretée je ne m y connais pas assez mais elle régule le taux de sucre pour éviter qu il ne dépasse pas 120mg/dl de sang(dit toi qui si tu te mange une boite de sucre tu explosera cette valeur^^

Mais pourquoi tu veux absolument savoir quand l insuline est sécretée

Parce qu'en fait l'insuline est une hormone nuisible à la santé,eu coup j'aurais aimé savoir CONCRÉTEMENT quand est-ce qu'elle est sécrétée :En gros est-ce que si on mange du saccharose et que l'on va courir juste après est-ce que par exemple il va forcément y avoir de l'insuline produit ou si on peut éviter ça même en absorbant du saccharose ???

Mais Merci pour ta réponse !!!

depuis quand l'insuline est une hormone nuisible ?

l'insuline est secrétée par le pancréas à partir du moment où tu ingères des aliments qui contiennent des glucides qui peuvent être digérés (donc qui font monter ta glycémie)

le saccharose provoque effectivement un pic d'insuline étant donné qu'il contient des glucides

il y a des glucides qui ne sont pas assimilés par le corps (comme les fibres) donc ne ne font pas monter la glycémie et ne provoque pas de pic d'insuline

En gros est-ce que si on mange du saccharose et que l'on va courir juste après est-ce que par exemple il va forcément y avoir de l'insuline produit ou si on peut éviter ça même en absorbant du saccharose ???

impossible, en ingérant du saccharose, tu vas obligatoirement produire de l'insuline
cependant, puisque tu fais un effort physique juste ensuite, ton pancréas produira moins d'insuline pour transporter le glucose vers les muscles étant donné que tes muscles réclament du glucose à cause de l'activité physique

retiens simplement que tu vas produire de l'insuline DÈS que ton taux de sucre dépasse son seuil toléré

glycémie normale à jeun : entre 0.7 g/L et 1 g/L
ça peut monter jusqu'à 2 g/L après un repas chargé en glucides ou une canette de Coca par exemple

prenons un exemple, tu te lèves un matin, t'es à 0,9 g/L
tu manges une pomme à 10g de glucides

boom ta glycémie monte à 1.3 g/L

ton pancrés va produire de l'insuline pour régulariser ta glycémie et la faire descendre sous son seuil toléré (entre 0.7 g/L et 1 g/L)

Le 08 février 2020 à 02:52:02 Luna a écrit :
depuis quand l'insuline est une hormone nuisible ?

l'insuline est secrétée par le pancréas à partir du moment où tu ingères des aliments qui contiennent des glucides qui peuvent être digérés (donc qui font monter ta glycémie)

le saccharose provoque effectivement un pic d'insuline étant donné qu'il contient des glucides

il y a des glucides qui ne sont pas assimilés par le corps (comme les fibres) donc ne ne font pas monter la glycémie et ne provoque pas de pic d'insuline

En gros est-ce que si on mange du saccharose et que l'on va courir juste après est-ce que par exemple il va forcément y avoir de l'insuline produit ou si on peut éviter ça même en absorbant du saccharose ???

impossible, en ingérant du saccharose, tu vas obligatoirement produire de l'insuline
cependant, puisque tu fais un effort physique juste ensuite, ton pancréas produira moins d'insuline pour transporter le glucose vers les muscles étant donné que tes muscles réclament du glucose à cause de l'activité physique

retiens simplement que tu vas produire de l'insuline DÈS que ton taux de sucre dépasse son seuil toléré

glycémie normale à jeun : entre 0.7 g/L et 1 g/L
ça peut monter jusqu'à 2 g/L après un repas chargé en glucides ou une canette de Coca par exemple

prenons un exemple, tu te lèves un matin, t'es à 0,9 g/L
tu manges une pomme à 10g de glucides

boom ta glycémie monte à 1.3 g/L

ton pancrés va produire de l'insuline pour régulariser ta glycémie et la faire descendre sous son seuil toléré (entre 0.7 g/L et 1 g/L)

Bah en tous cas l'insuline peut avoir des effets néfastes si elle est sécrétée en grande quantité

Mais MERCI pour ta réponse détaillée,je viens enfin de comprendre le fonctionnement !!!

Tu peu m expliquer pourquoi l insuline peut etre dangereuse si sécrétée en trop grande quantité? Cela m aiderais pour savoir bien t aider

Bah en tous cas l'insuline peut avoir des effets néfastes si elle est sécrétée en grande quantité

pas forcément
sur le court terme : aucune incidence

sur le long terme : à force de secréter beaucoup d'insuline, le corps commence à s'habituer
donc il fait de l'insulino-résistance, c-à-d qu'il résiste à l'insuline

résistance à l'insuline = taux de sucre plus élevé dans le sang = diabète de type 2
à partir d'un moment, le corps résiste tellement à l'insuline qu'il faut s'injecter de l'insuline pour réduire le taux de sucre dans le sang (glycémie) = diabète type 2 insulino-dépendant

mais y'a plusieurs facteurs reliés à ça : obésité etc.
donc y'a moyen de renverser en partie la situation avec une diète adaptée et du sport

quelqu'un qui secrète beaucoup d'insuline, qui a un IMC normal et qui fait du sport n'aura probablement jamais de problème

Le 14 février 2020 à 17:35:50 Luna a écrit :

Bah en tous cas l'insuline peut avoir des effets néfastes si elle est sécrétée en grande quantité

pas forcément
sur le court terme : aucune incidence

sur le long terme : à force de secréter beaucoup d'insuline, le corps commence à s'habituer
donc il fait de l'insulino-résistance, c-à-d qu'il résiste à l'insuline

résistance à l'insuline = taux de sucre plus élevé dans le sang = diabète de type 2
à partir d'un moment, le corps résiste tellement à l'insuline qu'il faut s'injecter de l'insuline pour réduire le taux de sucre dans le sang (glycémie) = diabète type 2 insulino-dépendant

mais y'a plusieurs facteurs reliés à ça : obésité etc.
donc y'a moyen de renverser en partie la situation avec une diète adaptée et du sport

quelqu'un qui secrète beaucoup d'insuline, qui a un IMC normal et qui fait du sport n'aura probablement jamais de problème

Comment ça il y a moyen de "renverser ça" avec le sport ?!?
Genre ça limite la fabrication d'insuline ???

Le 09 février 2020 à 02:52:12 dodo20 a écrit :
Tu peu m expliquer pourquoi l insuline peut etre dangereuse si sécrétée en trop grande quantité? Cela m aiderais pour savoir bien t aider

Les effets néfastes de l'insuline,c'est que déjà ça provoque l'hypoglycémie,donc un "coup de mou"
Ensuite,à ce qu'il paraît,l'insuline factorse le développement du cancer en nourrissant les cellules cancéreuses
Ah et ça provoque de l'hypertension et ça favorise le développement d'acné,aussi(puisque c'est une hormone)

Voilà,j'ai fait le tour j'pense !

(Désolé pour la réponse tardive,j'ai pas forcément beaucoup de temps libre)

Alors ton corps a un SACRÉ paquet d hormones dans le corps et chacune rempli un role précis ton insuline ne sert que pour gerer le taux de sucre en l amenant dans tes cellules tandis que le glucagon fait l effet inverse quand tu jeune par exemple

Il y a l aldostérone, l adrénaline, noradrénaline, cortisol, testostérone et biiiien d autre. Ce n est pas parceque l insuline est une hormone qu elle fait autant de choses les hormones qui provoquent l acné sont plus celles qui s activent lors de la puberté(c est une vraie explosion a ce moment de la vie)

Comment ça il y a moyen de "renverser ça" avec le sport ?!?

le fait de faire du sport augmente la sensibilité de l'insuline donc il faut moins d'insuline pour transporter les glucides vers les cellules du corps, même chose avec le surpoids

Les effets néfastes de l'insuline,c'est que déjà ça provoque l'hypoglycémie,donc un "coup de mou"

c'est faux, pour faire une hypoglycémie il faut remplir ces critères :

• être diabétique insulino-dépendant et s'être injecté une trop grosse quantité d'insuline pour les glucides ingérés (si trop d'insuline = hypoglycémie), on parle ici d'une erreur humaine
• être intolérant au glucose
• avoir une maladie du pancréas (tumeur etc.)
• réactionnel (ulcère gastroduodénal etc.)
• rester très longtemps à jeun

mais chez un individu en bonne santé, c'est pratiquement impossible de faire une hypoglycémie comme ça

l'acné ça m'étonnerait vraiment
pour l'hypertension ça arrive mais uniquement aux personnes diabétiques, une personne lambda ne fait pas assez d'hypo (et ne reste pas assez longtemps en hypoglycémie de surcroit) pour accentuer ces problèmes

un diabétique peut faire plusieurs hypoglycémies par semaine
une personne en "bonne santé", c'est un miracle si ça arrive 1x par an

Le 27 février 2020 à 17:55:38 Luna a écrit :

Comment ça il y a moyen de "renverser ça" avec le sport ?!?

le fait de faire du sport augmente la sensibilité de l'insuline donc il faut moins d'insuline pour transporter les glucides vers les cellules du corps, même chose avec le surpoids

Les effets néfastes de l'insuline,c'est que déjà ça provoque l'hypoglycémie,donc un "coup de mou"

c'est faux, pour faire une hypoglycémie il faut remplir ces critères :

• être diabétique insulino-dépendant et s'être injecté une trop grosse quantité d'insuline pour les glucides ingérés (si trop d'insuline = hypoglycémie), on parle ici d'une erreur humaine
• être intolérant au glucose
• avoir une maladie du pancréas (tumeur etc.)
• réactionnel (ulcère gastroduodénal etc.)
• rester très longtemps à jeun

mais chez un individu en bonne santé, c'est pratiquement impossible de faire une hypoglycémie comme ça

l'acné ça m'étonnerait vraiment
pour l'hypertension ça arrive mais uniquement aux personnes diabétiques, une personne lambda ne fait pas assez d'hypo (et ne reste pas assez longtemps en hypoglycémie de surcroit) pour accentuer ces problèmes

un diabétique peut faire plusieurs hypoglycémies par semaine
une personne en "bonne santé", c'est un miracle si ça arrive 1x par an

Ah d'accord,je ne le savais pas !

Personnellement,je me souviens un jour qu'après avoir mangé la blinde de pâtisserie/desserts sucrés,(comme je n'avais pas grand chose sous la main à manger) j'avais été faire une prise de sang chez un médecin,et quand les résultats sont tombés,ce dernier m'a dit que j'avais un taux de glycémie dans le sang relativement bas(dans les 70mg/L)
Le sucre que j'avais mangé juste avant la prise de sang avait avoir là dedans ou non ?

y'a une erreur, tu serais mort depuis longtemps avec cette mesure

70 mg/L = 0,07 g/L
une personne à jeun se situe entre 0,72 g/L et 1,27 g/L, impossible que tu sois 10x inférieur

cependant il est très possible de se situer en bas de cette moyenne, y'a des gens qui sont à 0,60 g/L par exemple

pâtisserie/desserts = sucre rapide = montée rapide de la glycémie

c'est possible que ton pancréas ait secrété trop d'insuline pour le besoin mais en général ton foie relâche aussi du glucose pour ramener la glycémie à son seuil normal

Après oublie pas que l'insuline, de base, c'est obligatoire.
Sans insuline, le glucose a du mal à rentrer dans les cellules en quantité suffisante pour les faire fonctionner.

Un diabétique de type 2, par exemple, aura une insuline basale, qui sera toujours administrée à une dose à peu près identique. Et une insuline rapide administrée selon la glycémie. (Très schématiquement hein, c'est plus complexe que ça selon le patient)
Mais si le diabétique est en hypoglycémie, même sévère, ben on lui laisse quand même l'insuline basale, parce que sans elle, pas d'utilisation du glucose.

Chez une personne normale c'est pareil. T'as toujours de l'insuline systématique qui traîne pour utiliser le glucose. Et si la glycémie montre trop, le pancréas va sécréter un surplus pour utiliser le glucose et le stocker.

Donc pour te répondre, t'as l'insuline de base et l'insuline en supplément au cas où.

Pour le détail, l'insuline a plusieurs effets, et notamment celui de se fixer aux récepteurs membranaires des cellules. Sans elle s'y fixe, elle donne l'ordre de synthétiser des transporteurs GLUT (t'en a plusieurs sortes, je les connais pas tous) qui vont se caler dans la membrane et qui servent à faire entrer le glucose dans la cellule pour qu'il puisse être utilisé. Sans ces transporteurs, le glucose entre très très très mal dans les cellules.

tu te goures dans tes propos

c'est le diabétique type 1 qui est insulino-dépendant (maladie auto-immune/tumeur pancréas), il a donc :

• Insuline rapide qu'il s'administre à chaque fois qu'il mange des glucides
• Insuline lente qu'il s'administre 1 à 2x par jour (généralement le matin et le soir) et qui dure 12h à 42h selon l'insuline, cette insuline est sensé refléter la sécrétion d'insuline par le pancréas

le diabétique de type 2 fait une insulino-résistance, c'est à dire que son corps résiste de plus en plus à l'insuline, il a donc :

• des antidiabétiques oraux qui réduisent la résistance à l'insuline

quand ça ne suffit plus car le patient ne fait pas d'efforts (diète, sport, perte de poids), il passe à l'insuline lente puis à l'insuline rapide dans les cas les plus graves

notez bien qu'une diabétique de type 1 peut manger absolument ce qu'il veut, ce qui n'est pas le cas pour le type 2

Mais si le diabétique est en hypoglycémie, même sévère, ben on lui laisse quand même l'insuline basale, parce que sans elle, pas d'utilisation du glucose.

le foie relâche constamment de glucose dans le sang, la basale est là pour palier à ça
mais un diabétique peut facilement utiliser que la rapide

d'ailleurs les diabétiques qui ont une pompe à l'insuline n'ont plus de basale, la pompe à insuline émet des micro-doses d'insuline rapide dans le sang pour la remplacer

Le 22 mars 2020 à 01:39:31 Luna a écrit :
tu te goures dans tes propos

c'est le diabétique type 1 qui est insulino-dépendant (maladie auto-immune/tumeur pancréas), il a donc :

• Insuline rapide qu'il s'administre à chaque fois qu'il mange des glucides
• Insuline lente qu'il s'administre 1 à 2x par jour (généralement le matin et le soir) et qui dure 12h à 42h selon l'insuline, cette insuline est sensé refléter la sécrétion d'insuline par le pancréas

le diabétique de type 2 fait une insulino-résistance, c'est à dire que son corps résiste de plus en plus à l'insuline, il a donc :

• des antidiabétiques oraux qui réduisent la résistance à l'insuline

quand ça ne suffit plus car le patient ne fait pas d'efforts (diète, sport, perte de poids), il passe à l'insuline lente puis à l'insuline rapide dans les cas les plus graves

notez bien qu'une diabétique de type 1 peut manger absolument ce qu'il veut, ce qui n'est pas le cas pour le type 2

Mais si le diabétique est en hypoglycémie, même sévère, ben on lui laisse quand même l'insuline basale, parce que sans elle, pas d'utilisation du glucose.

le foie relâche constamment de glucose dans le sang, la basale est là pour palier à ça
mais un diabétique peut facilement utiliser que la rapide

d'ailleurs les diabétiques qui ont une pompe à l'insuline n'ont plus de basale, la pompe à insuline émet des micro-doses d'insuline rapide dans le sang pour la remplacer

Merci pour les corrections