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Yo les gars j'me suis mis au karaté depuis 1 mois et qqes, et taleur en sortant de l'entrainement j'ai voulu faire un geste avec la jambe pour montrer un kick à mon pote du karaté. Sauf que d'habitude j'ai un genre de tendon dans l'aine qui me fait souffrir un peu vu que je débute et là j'avais pas pensé mais comme l'entrainement était fini les muscles étaient au repos, et en faisant le kick ça m' a fait super mal à cet endroit. Là je sens plus rien au repos mais j'espère que je me suis pas fragilisé cet endroit qu'en pensez-vous ?

T'as pu te déchirer. Fait attention si ça tire évite de monter la jambe.

J'ai déjà eu ce genre de petite blessure quand je faisais de la savate t'inquiètes ça se guérit super bien et assez rapidement (1 semaine à chaque fois c'était réglé) mais surtout te force pas à monter ta jambe pendant ce laps de temps ouais