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Arts martiaux / Sports de combat

Sujet : Le rouleau de patisserie pour désensibiliser les tibias ?
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Famosocomptable
01 janvier 2019 à 20:14:30

J'ai vu une video d' Ezbiri qui disait qu'il fallait utiliser un rouleau de patisserie, le rouler sur le tibia 5 minutes, et que ça permettrait de désensibiliser les tibias.

Mais j'ai lu sur ce forum je crois que c'était pas conseiller....

Lui dit que ya aucun risque.

Qu'en pensez vous

[T4URU5]
04 janvier 2019 à 03:39:49

Tu vas avoir les vaisseaux sanguins complètement écrasés, ce n'est pas beau à imaginer...

Alighieri_Dante
04 janvier 2019 à 08:45:36

https://www.youtube.com/watch?v=x7h3EJvANvQ
De rien. :ok:

Corvus_Rex
04 janvier 2019 à 22:04:10

Ezbiri m'a l'air très sympathique, mais entre le coup des bandes qui fragilisent le poignet et le rouleau à pâtisserie pour les tibias, faudrait vraiment qu'il arrête avec la broscience.

fnkzer_leretour
10 janvier 2019 à 00:00:19

Y'a pas de secrets. Balance tout ce que t'as dans un sac ou un pao si tu veux avoir des tibias en béton. Je pense pas que ses conseils soient bons sur le long terme.
Ces techniques de désensibilisation, j'y crois pas trop. Un pote à moi faisait ça (+ le classique tu tape une bouteille en verre contre ton tibia) pendant plusieurs années. Il a passé une radio récemment, il avait des micro fractures.

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Sujet : Le rouleau de patisserie pour désensibiliser les tibias ?
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