Sport

Bonjour

J'ai acheté un protège-dent pour le MMA

Le problème c'est que je suis obligé de respirer avec le nez

Mais mon nez a toujours été bouché depuis que je suis petit

Et je sais qu'il faut expirer avec la bouche et inspirer avec le nez

Je me mouche mais rien n'y fait je respire très peu avec mon nez

Que faire?

Yes j"ai une 2ème question mais sur le protège dent svp

Il faut le mettre dans l'eau bouillante afin de le mouler

Mais le temps que je vais à l'entrainement il n'est plus moulé (en tout cas il ne colle plus à mes dents)

Je dois le faire à l'entrainement? Y a de l'eau bouillante dans les club MMA?

Le 12 mars 2019 à 19:46:43 Saad_SoRaLien a écrit :
Yes j"ai une 2ème question mais sur le protège dent svp

Il faut le mettre dans l'eau bouillante afin de le mouler

Mais le temps que je vais à l'entrainement il n'est plus moulé (en tout cas il ne colle plus à mes dents)

Je dois le faire à l'entrainement? Y a de l'eau bouillante dans les club MMA?

Ton protège dent est pas sensé coller à tes dents, il doit juste en avoir la forme pour que tu puisse le mordre correctement

Et pour respirer par le nez il faut se forcer plusieurs fois par jours jusqu'à que ça redevienne une habitude

Enfaite j'ai un problème du nez, y a un truc qui bouche mon nez

Ducoup je respire très peu

C'est comme si vous avez le nez bouché mais 100% du temps