Sport

Bonjour , je me demande comment on peux faire pour garder notre niveau pendant l’hiver car cette année je me suis vraiment amélioré et je veux encore progresser et ne pas arrêter a cause de l’hiver et revenir au point de départ mais je ne sais pas comment faire car j’ai vraiment pas l’envie de rouler sur la neige (même si j’ai déjà vue des personnes rouler..) ni quand il gèle (j’habite ou y’a beaucoup d’arbres du coup beaucoup de verglas sur les feuille donc ça glisse fort) , je dois acheter un vélo d’intérieur j’imagine qui y’a pas de secret ou faire du vélo en salle même si je trouve ça différent.. , vous faites comment ??

Si tu peux absolument pas rouler dehors, alors un home trainer c'est la seule solution.

Ouais enfin je ne sais pas si le home trainer bien quand t'as un cadre en carbone
Après, tu peux toujours te prendre un en rouleaux plutôt qu'un trépied

Home trainer interractif (pour que ca soit moin chiant)
Et au pire tachete un velo doccaz et pneu special qui te servira seulement pour le ht si tu veux pas mettre le tiens

Un vtt c'est le top

Je roule même en hiver quand il neige et fait -5°C...

Les routes sont déneigées, par contre les routes agricoles non, et les pistes cyclables ça dépend.

GRAVEL

Quand on est équipé, l'hiver c'est vraiment pas un soucis, à part pour la neige et le verglas.

Par contre j'avoue que pour la pluie, c'est relou de laver le vélo

T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

Le 28 octobre 2019 à 22:09:44 Voiture0 a écrit :
T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

ah

Le 28 octobre 2019 à 22:28:42 []collax[] a écrit :

Le 28 octobre 2019 à 22:09:44 Voiture0 a écrit :
T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

ah

Une fois par an, c'est déjà bien, non ?

Le 28 octobre 2019 à 22:09:44 Voiture0 a écrit :
T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

Toi t'as pas vu la récente photo de mon vélo

Le 29 octobre 2019 à 00:16:36 JamereBurvelle a écrit :

Le 28 octobre 2019 à 22:28:42 []collax[] a écrit :

Le 28 octobre 2019 à 22:09:44 Voiture0 a écrit :
T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

ah

Une fois par an, c'est déjà bien, non ?

En été je le fais toutes les 3 sorties histoire d'optimiser l'usure des composants
Certains le font a chaque sorties mais j'ai pas la foi

zwift > all l'hiver

Sa mère à l'home-trainer !

Le 28 octobre 2019 à 22:09:44 Voiture0 a écrit :
T'es censé laver ton vélo toutes les semaines au minimum si tu roules régulièrement, hiver ou été

Ouais enfin après si ton vélo est propre et que tu roules que sur du plat t'es pas forcément de le faire toutes les semaines, après c'est sûr qu'il faut toujours lubrifier les parties roulantes. C'est surtout le vtt qui demande de l'entretien

Autre possibilité, faire de la piste.

Le home trainer c'est dans la tête les gars.

Le 13 novembre 2019 à 10:27:33 Pierredecaillou a écrit :
Le home trainer c'est dans la tête les gars.

Passer 5-6 heures sur la route sans s'en rendre compte.
Compter les minutes au bout d'un quart d'heure sur le HT.

C’est vrai que sur le HT c’est très long 10 minutes et ta l’impression ça fais 1 heure...

honolulu
MP
CiterBlacklisterAlerte28 octobre 2019 à 20:10:36
Quand on est équipé, l'hiver c'est vraiment pas un soucis, à part pour la neige et le verglas.

Le soucis c'est aussi la motivation, il est pas toujours évident d'aller rouler par 0°c où sous la pluie etc. Concilier le travail/les études + le vélo + la vie de tous les jours l'hiver avec les journées courtes qu'on a, c'est clairement pas évident

Mais bien équipé, avec un peu de motivation, il est possible de bien s'entretenir l'hiver avec 2 ou 3 sorties par semaines