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Cyclisme

Sujet : Application pour me motiver
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TwitchOracle
Niveau 4
09 novembre 2019 à 23:44:47

Yo les cycliste j'ai décider d'utiliser le vélo pour maigrir j'ai un trek L500 le problème c'est que je ne sais pas quel parcours effectuer, alors je me demandais si il existais un moyen de dire a une apli "point d'arrivée = point de départ" et j'ai juste a dire je veux faire 10KM et il me calcule un itinéraire.

merci ^^

-ChrisProlls-
Niveau 15
10 novembre 2019 à 12:25:11

Je sais pas si il y a une appli du genre, mais sur Strava tu peux te créer ton propre itinéraire en sélectionnant les routes tranquilles/ avec plus ou moins de dénivelé...

Budapeste
Niveau 7
10 novembre 2019 à 17:17:31

Tu fais 5km puis tu fais demi tour

chiegle
Niveau 10
10 novembre 2019 à 22:59:13

Il est possible de faire ça sur l'application garmin connect (à voir s'il y a besoin d'avoir un produit garmin pour l'utiliser, je te laisse essayer)

TwitchOracle
Niveau 4
10 novembre 2019 à 23:11:29

Le 10 novembre 2019 à 22:59:13 chiegle a écrit :
Il est possible de faire ça sur l'application garmin connect (à voir s'il y a besoin d'avoir un produit garmin pour l'utiliser, je te laisse essayer)

j'ai déjà essayer il faut un objet :(

BretonPurBeurre
Niveau 7
11 novembre 2019 à 17:59:14

Si j'ai bien compris c'est ça qu'il te faut : https://www.routeloops.com/ !

TwitchOracle
Niveau 4
12 novembre 2019 à 00:59:44

Le 11 novembre 2019 à 17:59:14 BretonPurBeurre a écrit :
Si j'ai bien compris c'est ça qu'il te faut : https://www.routeloops.com/ !

ouais c'est trop bien mais comment l'utiliser sur un smartphone je peux l'export sur google map ?
un enorme merci !

honolulu
Niveau 10
12 novembre 2019 à 09:09:34

Pour maigrir en vélo, dixit mon pneumologue, il faut faire au moins 2h de vélo, et pas trop rapidement.

10km tout les 3 jours tu ne maigriras pas malheureusement.

Sinon y a un moyen de se motiver, sur strava tu intègres un groupe (genre le risiclub :)), et tu essaies de monter dans le classement au nombre de km parcouru par semaine.

[]collax[]
Niveau 9
12 novembre 2019 à 23:32:16

Le 12 novembre 2019 à 09:09:34 honolulu a écrit :
Pour maigrir en vélo, dixit mon pneumologue, il faut faire au moins 2h de vélo, et pas trop rapidement.

10km tout les 3 jours tu ne maigriras pas malheureusement.

Sinon y a un moyen de se motiver, sur strava tu intègres un groupe (genre le risiclub :)), et tu essaies de monter dans le classement au nombre de km parcouru par semaine.

N'importe quoi, pour maigrir il faut juste être en déficit calorique (ce qui peut se faire sans vélo d'ailleurs :hap:, mais c'est plus simple quand on dépense des calories grâce au sport). Enfin bon la majeure partie du boulot pour maigrir c'est du coté nutrition.

C'est peut être certes mieux de faire 2h pour bruler plus de calories, mais même en faisant 10km tu va quand même dépenser un peu (par contre c'est effectivement pas beaucoup, ca sera de l'ordre de 100-150 kcal de dépensé)

Blu_khey
Niveau 8
14 novembre 2019 à 11:27:18

Viens sur le Risiclub mon khey on est 88 kheys, y a un classement chaque semaine et on peut organiser des challenges. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755095-risitas719.png

TwitchOracle
Niveau 4
05 juin 2020 à 23:58:38

:up: j'ai touujours rien trouver a part le garmin explorer mais flemme de payer 250€ donc du coup ? il existe pas ? un truc aussi simple ?

JamereBurvelle
Niveau 33
06 juin 2020 à 07:10:08

Le 14 novembre 2019 à 11:27:18 Blu_Khey a écrit :
Viens sur le Risiclub mon khey on est 88 kheys, y a un classement chaque semaine et on peut organiser des challenges. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755095-risitas719.png

Quand t'es débutant, t'arrives sur le Risiclub, tu vois les sorties à 200 bornes de certains tu jettes ton vélo à la poubelle et tu bouffes une glace :hap:

Mac-fleuriste
Niveau 8
06 juin 2020 à 09:40:41

Strava, komoot, Garmin connect

TwitchOracle
Niveau 4
06 juin 2020 à 12:08:43

Le 06 juin 2020 à 09:40:41 mac-fleuriste a écrit :
Strava, komoot, Garmin connect

stravaet komot n'ont pas cette option ou alors j'ai mal regarder tu peux me montrer ? garmin connect je n'ai pas vue non plus

kobra__2
Niveau 15
06 juin 2020 à 22:34:20

j'en profite pour demander une bonne appli plus pour le vtt
j'aimerais bien que ca donne le pourcentage des cotes (comme Strava) ,mais en gratuit
(distance, vitesse et cie)

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Sujet : Application pour me motiver
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