Les gars du forum avec 50cm de tdc qui te sortent des topic " je fais jamais les jambes "
Pourquoi vous faite ça vous êtes dégueulasse je comprends pas...
Pour quelqu'un qui fais du body les faire 1 x semaine pour avoir un beau physique c'est indispensable ...
Dac
personne a jamais fait les jambes
Le foot ça suffit
Le 23 mai 2018 à 22:20:09 Bat75 a écrit :
Le foot ça suffit
sa suffit çà entretenir quand ta musclé avant les jambes oui
Bien la haine de ceux qui font les jambes car ils perdent 1 jour de repos pour l'hypertrophie du haut?
Le 23 mai 2018 à 22:22:39 arabed_atomed11 a écrit :
Bien la haine de ceux qui font les jambes car ils perdent 1 jour de repos pour l'hypertrophie du haut?
bah aucune haine je m'entraine tout les jours et je fais 1,5x les jambes
Tas pas de jambe pas de haut fin continue dfaire ta vie poto
Le 23 mai 2018 à 22:27:48 soja_stopban a écrit :
Tas pas de jambe pas de haut fin continue dfaire ta vie poto
à quel moment je me cite tofu
Wlh tu fée trop le fou toi zga ya 10 mois tt anorexique ta pris 10kg tu fai d leçon dmoral ah ya yalbe t bz toi redescend d'un building wlh tu rsembl à une clio 3 2 place véhicule de société
C’est juste un délire du forum je pense
Le 23 mai 2018 à 22:37:53 SpecterleDuc a écrit :
Wlh tu fée trop le fou toi zga ya 10 mois tt anorexique ta pris 10kg tu fai d leçon dmoral ah ya yalbe t bz toi redescend d'un building wlh tu rsembl à une clio 3 2 place véhicule de société
17kg frère suis obèse mtn , cimer pour le compliment ça fait plaisir
Tout le monde font les jambe en marchant
J'ai fais les jambes ta l'heure j'ai explosé mes perfs, c'est trop kiffant de les faire je vous comprends pas bordel
Le 23 mai 2018 à 22:56:00 2B_ a écrit :
J'ai fais les jambes ta l'heure j'ai explosé mes perfs, c'est trop kiffant de les faire je vous comprends pas bordel
Moi je les fais, mais mon programme n’as pas l’air terrible ...
Gaspiller des séances pour les jambes
Tu go full upper et la tu EXPLOSES
Le 23 mai 2018 à 22:58:02 Moyennements a écrit :
Le 23 mai 2018 à 22:56:00 2B_ a écrit :
J'ai fais les jambes ta l'heure j'ai explosé mes perfs, c'est trop kiffant de les faire je vous comprends pas bordelMoi je les fais, mais mon programme n’as pas l’air terrible ...
J'ai posté sur ton topic, tu verras c'est super basique ce que je fais
Bah ça casse les couilles les jambent
J'ai 55 avec la course à pied osef de faire les jambes
Ceux qui troll les footeux alors que c'est eux qui ont raison