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J’ai jamais vu personne avoir des quadriceps très voyant qui bombe le pantalon je commence à mieux comprendre ceux qui font pas les jambes ils ont pas tord finalement

Un peu de patience khey SpoilAfficherMasquerY'en a bien un qui va feed

1m73 breviligne jambes courtes tqt que j'ai des sacrés jambons

Perso je suis dans ce cas j’ai pas des jambes de fou furieux ma masse va sur mon haut de corps mais ça doit te motiver encore plus à les taffer

Le 25 août 2019 à 02:43:30 kilogzala a écrit :
J’ai jamais vu personne avoir des quadriceps très voyant qui bombe le pantalon je commence à mieux comprendre ceux qui font pas les jambes ils ont pas tord finalement

+1

C'est quand ta copine matte mon fessier puissant moulé dans un jean serré que je me rends compte que tu as raison l'auteur.

Photo du fessier puissant

Le 25 août 2019 à 02:53:45 Scortex a écrit :
1m73 breviligne jambes courtes tqt que j'ai des sacrés jambons

Same manlet problem

Le 25 août 2019 à 03:49:19 Semoule83 a écrit :
Photo du fessier puissant

Tu veux avec ou sans futal ?

Le 25 août 2019 à 04:20:23 ProtMaintenance a écrit :

Le 25 août 2019 à 03:49:19 Semoule83 a écrit :
Photo du fessier puissant

Tu veux avec ou sans futal ?

mp sans pantalon de face et de dos

Ce forum

Devoir racheter des jeans tous les 3 mois

J'ai déjà craqué un jean. Je prends facilement aux jambes même si les perfs sont ridicules.

Ouais en vrai c’est flingué, tu fais une séance de 50min 1h par semaine avec du hip thrust pour un gros boule et c’est bon, la preuve j’ai 68cm de TDC alors que je m’en bats lec

+1 Vdd, 69 de cuisses sans les focus de ouf

Moi je pense avoir des perfs pas trop mauvaises et toujours cette impression de petites jambes, notament à cause des mollets

Les enfants de Tom Platz qui nous font l'honneur d'une visite sur le topic.

tout dépend de ta génétique
si t'as naturellement plus de 55cm de tour de cuisse assez sec, les lambdas sont impressionnés et les jeans te moulent assez bien = fais une séance jambes de temps en temps ça suffit

sinon go faire les jambes en vrai

Je reste debout quand je me douche. Ça me fait les jambes

Le 25 août 2019 à 08:30:09 orgetorix390 a écrit :
Je reste debout quand je me douche. Ça me fait les jambes

La technique d'Alex Levand

vrai