30kg dch en serie bonne execution
20kg en serie de pronation lesté bonne execution
10kg en longue serie au EL
80kg au tirage horizontale
Le reste je calcule pas, bon systeme nerveux ou pas ?
Une fusée
C'est quoi tes perfs au squat et SDT
Le 21 novembre 2019 à 16:43:19 porco-grosso a écrit :
Une fusée
C'est quoi tes perfs au squat et SDT
Jai pas envie de me blesser pas de aç
t es fort sur les tirages
80 kilos au tirage horizontale c'est solide en vrai, c'est bien sur poulie unique ?
Le 21 novembre 2019 à 16:45:42 watchyoursix a écrit :
t es fort sur les tirages
jai un antecedant sur ca, ça doit jouer mais ça fait en rien la carrure malheureusement
Le 21 novembre 2019 à 16:46:51 porco-grosso a écrit :
80 kilos au tirage horizontale c'est solide en vrai, c'est bien sur poulie unique ?
Le 21 novembre 2019 à 16:46:51 porco-grosso a écrit :
80 kilos au tirage horizontale c'est solide en vrai, c'est bien sur poulie unique ?
ouai
Si nofake gg khey j'en suis extrêmement loin, c'est quoi ton ancien sport ?
Le 21 novembre 2019 à 16:50:51 30detourdebras3 a écrit :
Si nofake gg khey j'en suis extrêmement loin, c'est quoi ton ancien sport ?
poid de corp, jetais constamment dans lechec musculaire apres chaque seance de tirage alors que les seances de poussée c'etait tranquille
Wack, j'avais ces perfs avant de commencer la muscu
Bordel c'est bien comme perf
Le 21 novembre 2019 à 16:55:14 vegeto900045 a écrit :
Le 21 novembre 2019 à 16:50:51 30detourdebras3 a écrit :
Si nofake gg khey j'en suis extrêmement loin, c'est quoi ton ancien sport ?poid de corp, jetais constamment dans lechec musculaire apres chaque seance de tirage alors que les seances de poussée c'etait tranquille
Perf au rowing Yates/rowing haltères ?
Vidéo sinon fake
Ah mince. On est en nov 2019... donc...
Vidéo sinon hernie discale
Toute ta haine qui peut enfin s’exprimer vegeto
Dans 6 mois limite natty et 1 an t’as le niveau de baki avec les bons produits.
J'avais un collègue qui faisait 100 kg à la poulie , sans muscu
1M90 pour 84 kg , il mog 90% du forum , à 18 ans
Bien sûr , sans piqûre nofake
Le 21 novembre 2019 à 17:32:40 ShanksElMoreno a écrit :
J'avais un collègue qui faisait 100 kg à la poulie , sans muscu1M90 pour 84 kg , il mog 90% du forum , à 18 ans
Bien sûr , sans piqûre nofake
Il fait quoi comme sport ? + n'importe quel sportif pratique la muscu + t'attends quoi pour l'initier ?
J’ai du mal à te croire d’autant plus que tu as une réputation de mythomane sur le forum
Le first qui rentre dans le vif du sujet.
Les newfags qui savent pas que vegeto traine ici depuis 3 ans
[16:47:43] <vegeto900045>
Le 21 novembre 2019 à 16:45:42 watchyoursix a écrit :
t es fort sur les tiragesjai un antecedant sur ca, ça doit jouer mais ça fait en rien la carrure malheureusement
T'a tiré sur qui