Bonjour, je pratique la muay thai depuis 3 ans et je reprend cette année après une pose de quelques mois. Lors de mes premières séances (4 ou 5) jusqu'à hier j'ai le même problème, bras fatigués (au niveau) et du coup une garde qui tombe et une explosivitée moindre. Je suis plutôt dans une bonne forme physique allant à la salle depuis 2 ans. Pourtant cette tétanisation est vraiment handicapante pour les sparings. J'ai toujours eu un peu ce problème, mais pas à ce point. Dois je me renforcer musculairement ? Mais je ne pense pas que je doive encore me muscler ayant 17 ans (oui je sais ça fait prétentieux) et sachant que des gars de 55 kilos n'ont pas ce problème. Donc je pense que cela serait un problème de technique. A bon entendeur
