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Sujet : Commencer la boxe, oui mais laquelle?
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whatshapp
Niveau 9
26 mars 2019 à 18:34:32

Bonjour à tous :)

Suite à ma perte de poids, je cherchais un sport physique et endurant à pratiquer.. J'ai donc acheté un sac de frappe.
Je suis totalement novice en boxe et un tas de questions me passe par la tête.. :question:

En espérant que vous puissez m'éclairer :)

Premièrement quel type de boxe serait le plus adapté pour moi? Je mesure 1m83 pour 90 kg ( j'ai 20 ans )
Ensuite, je ne compte pas m'inscrire en salle pour le moment, je souhaiterai m’entraîner seul chez moi ( environ 1h tous les 2 soirs? ) est-ce possible? si oui quels exercices je pourrais pratiquer pour travailler mon cardio?
Et enfin, une dernière question qui va surement vous paraître bête : Peut-on s'entraîner sur un sac sans gants?

En attente de vos réponses :)

Popizizi
Niveau 42
26 mars 2019 à 18:56:53

La vraie :)

whatshapp
Niveau 9
26 mars 2019 à 20:33:33

Le 26 mars 2019 à 18:56:53 Popizizi a écrit :
La vraie :)

Je sais pas quoi répondre à ça :question:

Macedoine-62
Niveau 10
26 mars 2019 à 20:48:14

Anglaise la plus prestigieuse sans vouloir vexer.

Popibiki
Niveau 22
26 mars 2019 à 21:35:03

:ok:

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Sujet : Commencer la boxe, oui mais laquelle?
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