Oh la la, je ne sais pas combien il y en a, mais il y en a pas mal. Et ils sont assez varié, font vraiment travailler et suer. J'avais fait seulement 2 séances, et j'ai eu beaucoup de courbatures. C'est plutot bien. Moi, je le conseille. ET c'st un très bon complément à la BalanceBoard.
