Ca fait 2jours que j'ai mal aux ischios jambiers et un peu plus bas dans le "creux" de la jambe si vous voyez ce que j'essaie de dire.
J'ai essayé d'aller sur mon HT pour pédaler un peu et pouvoir metirer mais ca fait toujours mal !
Je dois faire quoi ?
Tu t'etire ?
Si la douleur est vraiment horrible go paracétamol
Oui je m'etire a chaque fois je comprends pas