attention !
ne fais pas de serie de 100 ou ca risque de te bruler tres fort !
Je ferai ça à ma prochaine séance
je fais exactement cette exo, mais avec la form classic, je vais test
ca mets de la pression sur le dos ce truc
ou alors j'ai vraiment un dos de merde si je resens de la fatigue en faisant ca
l'oiseau ça déchire déjà donc si tu fais ça a la fin de ton exo t'as plus d'épaules
chauds comme le military press travail que la tète avant, putain!
C'est de la merde cet exercice
Le pire c'est le DM debout.
le dm est debout par nature
Bah y'a le DM assis aussi nan ? Ou alors ça a un autre nom mais j'sais plus lequel....
developpé devant assis
mais bon on rencontre souvent le nom dm assis
peu importe du moment que les autres comprennent de quel mouvement tu veux parler
http://www.youtube.com/watch?v=WRNCRs9X2-4
http://www.youtube.com/watch?v=XYxAeous7kw
bah voila c'est mieux
Bah voilà, mais j'veux dire que le développé devant assis est moins risqué le le développé militaire.
Fais attention à ce que tu dis sissy, après les paroles, y a la justice et après la justice y a les actes
et apres les actes?
la prison
La mort.
Putain alévèque il ressemble vraiment à un clodo
et son costume quel manque de gout
j'aurais honte
Il s'en tape de son apparence.
oh que non
justement
il cherche à donner une image de lui
Ah ouais ? Je croyais qu'il faisait pas attention à lui justement.... Son image de mec négligé est calculée ?