Blabla 15-18 ans

Le doute mabite

1m78 pour 57kg

nsm

j'aimerais bien faire dans les 70 mois mais je prends pas de masse peut importe ce que je mange et la quantité.;;

Moi j'étais gras avant donc ça m'a aidé

t'es plus petit que moi en taille ???

j'vais demander à un collègue des conseils.

Annihilus je fait 1 m 71 pour 50 kilo mais ma balance déconne elle date de Mathusalem et elle est bien rouillé

T'as ma constitution presque cool

Mais j'ai vriment envie de me msucler juste que j'ai tellement tellement la flemme
ça me tuera un jour d'être autant une grosse merde.

1m75 63kg :v

t'es trop swag mec

anni jsuis seul chez moi et j'ai faim
propose moi un bon plat stp

Safa le gros porc.

perso je fait du vélo et j'ai les jambes bien musclé et j'ai des abdo forcément comme la nage mais moins le vélo muscle tout ses

un complément si ta la flemme commence par ça ou porte du pois fait des bricole ses bien que la muscu car ça reste de la gonflette plus beau mais moins bon coté qualité

Je suis très costaud, j'ai des larges épaules.

Jmarche tous les jours. Jdois faire au minimum 5km/j.

C'est surtout abdos ou biceps que j'aimerais bien. En plus j'ai pas de gras limite. Sans muscu ou quoi on voit mes abdos par ex. Mais pour les dessiner jaimerais bien lol.

Comme ça tu vas pouvoir te toucher coquinou

perso j'ai pas de graisse j'arrive à grossir non plus
mais avec le peu de muscul que jfais on voit mes muscles ( j'suis tracé plutot )

Tu fais quoi Laia ? Ca m'interesse hap.

j'ai une barre de traction depuis 4ans, au début j'en faisais même pas une mais mtn je gere
j'ai fait un an de muscul et j'ai acheté des halteres stoo

Annihilus moi aussi sans muscu on vois mes abdo car tu doit être sec sans graisse ta les trait marqué comme moi enfin perso ses comme chez moi