Blabla 15-18 ans

Attends je vais te chercher un topic fait hier ou avant hier

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-15-59837666-1-0-1-0-7-mois-de-musculation-photo.htm

Pas mal le mec ( sauf les bras à mon goût )

J'ai fais de la muscu 2 ans vu que j'étais une crevète j'avais une bonne masse.

Puis je me suis cassé une côte et j'ai plus fais de sport pendant 2 ans

Et aujourd'hui Pix3l ?

Tu trouve pas qu'il manque carrément de biceps et triceps Zyga ?

J'ai l'impression d'en avoir limite plus que lui alors que niveau pec / abdos je suis moins dev que lui

j'vais m'y mettre aussi à la muscu

T'es comment en ce moment Stam ?

Bah comment tu veut dire ?

Je m'y mettrais aussi

Plus tard

Oui Inked il manque de bras tout court, après il a surtout fait une sèche sur quelques mois avec un corps banal, maintenant il a la base pour faire quelque chose de propre est contrôlé.

Stam Corporelement parlant

Saint T'as encore un peu de temps

Je sais

C'est conseillé de commencer a quel age?

bah un corps normal, sans gros muscle

juste les jambres j'suis easy pour longtemps ^^

Zyga à part les bras le reste me choque pas je trouve que c'est plutôt bien même. Même si justement lui est surtout sec c'est pas forcément ce que je cherche mais je parlais en gros des bras.

Saint j'aurai dit fin de croissance genre 18-19 demande à zyga c'est le pro

Stam t'as déjà les jambes musclées tu veux dire ?

Saint si t'a vraiment 14 ans oublie ça pour toute suite

Ouais inked mais c'est pas abuser (vive le hockey wesh)

Putain c'est chaud d'attendre aussi longtemp

Ça reporte le tatouage a mes 20-21 ans

Moi pendant un an y'avait une heure de conditionnement physique obligatoire chaque jour dans mon programme d'études
Donc mes midis duraient 20 minutes

Stam t'inquiète après 13 ans de basket aujourd'hui a la muscu je travailles jamais les jambes, je cours et je joue au basket et au squash ça me suffit pour ce que je veux.