Blabla 15-18 ans

Bah t'as un nombres d'exercices énorme à faire sans matériel, hein...
Genre au moins 3 exercices différents de fessiers, des exercices pour les bras..

Comme la conversation dérive sur un sujet que je déteste

Strek ça doit être un monstre irl..

Pour les fessiers j'sais pas, mais pour les bras, en dehors des pompes, j'vois pas ce qu'on peut faire sans matos

Et sinon t'as jamais pensé à faire un sport et compléter avec de la muscu ? La tu fais vraiment travailler tes muscles et tu gagnes en puissance

Je fais du volley en hiver, du beach volley en été...
Un jogging tous les dimanches...
Etc...
Et toi?

Sinon tu peux faire de tout sans matériel, omg...

L'électricité c très physique croît pas. Le marteau piqueur est baleze. Faut avoir beaucoup de force dans la main et les doigts

Déjà rien qu'avec des pompes en changeant 2/3 trucs tu peux travailler tous les muscles.

En fait Lauranne, en vrai j'suis sûre t'as des épaules de malades, t'es bras de malade et t'es le genre de filles qu'on engage pour aller casser la gueule à des gens. Je me trompe ?

De force dans les doigts

Boxe thai, toute l'année, et jogging le dimanche si j'ai pas prit une trop grosse cuite le samedi soir
J'fais aussi du foot le week-end, et mine de rien, ça fait taffer les jambes

Comment tu fais des tractions sans matos ? Du développé-couché sans matos ? Du rameur sans matos ?

Du tout, j'ai pas de force, et j'suis pas musclée du tout, va comprendre.

Ouais mais non, j'te parle d'exercices basiques...
Foot

Y a quoi de drôle ?

Ah ah lol.

Salut>.

Non rien ça m'a fait rire sur le coup

Genre t'as pas de force

Fais des tractions pour tes trapezes

Narcotique ?
Posté le 13 juillet 2011 à 18:52:09 !
Boxe thai.

C'est ce que je fais.

T'as pas de muscles/force après 2 ans de muscu ?

Foot

C'est bien la thai, c'est une bonne boxe

Boxe thai c pas viril.
Boxe anglaise.

Bah moi j'avais bien pas mal de force sans avoir de muscles, quasiment.