"Non Hugs je me le fous dans le cul"
je prépare un montage, 30 sec
ça doit être douloureux un kiwi dans le cul quand même
mais c'est vrai que tu pèses moins de 50 kilos, quelques biscottes et la faim est coupée
perso j'ai mangé 2 steaks 2 oeufs + deux bols de spécial k ( lol je sais j'avais vraiment l'air d'un pd à la caisse ) ce midi
et j'ai encore faim donc je vais me faire des pâtes
« ça manque gravement de protéines » mdr n'imp, le riz et les graines plus des oeufs occasionnelelment ça suffit.
[13:51:56] <balmain>
en quelles quantités tu manges
et tu manges rien entre les repas
Deux bols généralement, et sinon entre les repas je passe mon temps à bouffer des graines (noix, noix de cajou, noisettes, amandes) ou je prends quelques bananes si j'ai vraiment faim.
[13:53:41] <Grizzly>
perso j'ai mangé 2 steaks 2 oeufs + deux bols de spécial k ( lol je sais j'avais vraiment l'air d'un pd à la caisse ) ce midi
et j'ai encore faim donc je vais me faire des pâtes
On se revoit dans 30 ans, quand je serai Rambo et que tu seras boiteux ^^
"je passe mon temps à bouffer des graines (noix, noix de cajou, noisettes, amandes) ou je prends quelques bananes si j'ai vraiment faim"
wonderful life :s
Bah écoute je crois que je me suis jamais senti aussi bien de ma vie depuis que je respecte les vrais besoins de mon corps donc ouais.
"les vrais besoins de mon corps"
tu pèses cb ?
lawliet
Tu t'es jamais demandé pourquoi il était reconnu que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée ?
Pendant la nuit tu penses qu'il ne se passe rien mais justement, tu bouges, tu respires, ton cœur bat, tout ça demande de l'énergie
Tu transpires même des fois
C'est ne pas manger pendant 8h en fait
Ça te permet d'avoir plus de réserves d'énergie pour la journée si tu enclenches des maintenant, ça fortifie ton organisme
Essaie et jte promets que t'auras moins faim une fois sorti du basket
48kgs
ah ben si tu manges des graines entre les repas c'est différent Aeter
m'enfin je rajouterai quand même une autre source de protéines que les lentilles
du tofu, des oeufs, des pois chiches..
« des oeufs »
Tu sais lire fdp
« tu pèses cb ? »
45kg, mais si je pesais plus j'augmenterais juste les doses sans changer la bouffe
mdr le rouge sur les joues, trop kawaii
45kg pour 1m cb ?
68 je crois
mais t'as quel age ? :s
ptn c'est cadaverique 45kg
"Pendant la nuit tu penses qu'il ne se passe rien mais justement, tu bouges, tu respires, ton cœur bat, tout ça demande de l'énergie "
bah oui genius, j'ai jamais dit que mon corps tournait à vide
j'ai dit qu'il avait pas besoin d'un apport complémentaire au réveil
"C'est ne pas manger pendant 8h en fait "
chose que je fais parfois et je suis tj en vie, je vois tj pas le pb
"Essaie et jte promets que t'auras moins faim une fois sorti du basket"
bah je me force à manger le matin, comme tout le monde
sauf qu'à chaque fois je suis à la limite de vomir, une fois même j'ai carrément vomi
j'pense que je sais mieux que toi si mon corps veut que je mette des trucs dedans
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« ptn c'est cadaverique 45kg »
Ouais je vais commencer un peu de vrai exercice je pense (le vélo c'est rien), depuis que je mange comme ça j'ai envie de me dépenser.
" depuis que je mange comme ça j'ai envie de me dépenser "
qu'est ce que ça serait si tu mangeais comme un être humain
C'est ce que j'ai fait pendant 20 ans et j'étais une loque, mon génie.