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Musculation & Nutrition

Sujet : Vos Photos
Caca-Cola-Zero
Niveau 7
21 mars 2010 à 11:49:39

Le taux de masse graisseuse :hap:

Et c'est quoi tes mensurations ? :(

kyky007
Niveau 10
21 mars 2010 à 11:50:29

lerougeetlenoir oui le fait d'y participer serait déjà très bien.

kyky007
Niveau 10
21 mars 2010 à 11:52:17

:o)) je suis théoriquement à 16 %.

encore un mois de pdm et je sèche jusqu'à 10 %.

LeRougeEtLeNoir
Niveau 9
21 mars 2010 à 11:53:18

Oui mais tu compte le faire un jour ou non? :noel:
On viendrait te supporter hein :noel:

LeRougeEtLeNoir
Niveau 9
21 mars 2010 à 11:59:40

trève de plaisanterie, moi je me demandais à part pourquoi Emmanuel Beato cherche à "gagner" la compet, au début je croyais qu'il voulait seulement participer pour représenter lafay mais apparemment il veut gagner.

Il a clairement aucune chance en plus plein de gens sont derrière lui :(

Enfin bon...j'ai pas son niveau alors je veux pas trop me moquer non plus.

kyky007
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:01:45

:content: et comment on s'y prend pour y participer.

r1ku94
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:05:24

kyky photo :noel:

kyky007
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:05:54

non je plaisante me manque encore du muscle.

kyky007
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:06:34

:rire: j'ai déjà 8 kilos à perdre, enfin minimun je pense!

raijuman
Niveau 48
21 mars 2010 à 12:09:38

Ce qui est assez flippant dans les compèts de BB, c'eest le niveau de sèche. :peur:

ça fait partie des critères de notation, et certains ont vraiment la peau sur les muscles.

femmemature
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:43:24

Il est peut etre plus musclé que raiju mais pas que durden je pense.

Emmanuel :

http://emmanuelbeato.wifeo.com/

Durden :

http://img690.yfrog.com/i/face1h.jpg/
http://img690.yfrog.com/i/back2ix.jpg/

greengenetic
Niveau 10
21 mars 2010 à 12:49:38

je le trouve un peu keus emmanuel :noel:

-jimmy_page-
Niveau 8
21 mars 2010 à 13:19:59

septembre 2009 : (mes débuts)

http://s2.noelshack.com/upload/9739591603434_photo_23.jpg

http://s2.noelshack.com/upload/5608556128296_photo_24.jpg

mars 2010 :

http://s2.noelshack.com/upload/2210830444845_photo_du_6468814603__1758.jpg

http://s2.noelshack.com/upload/8836441847442_photo_du_8030167503__2218.jpg

femmemature
Niveau 10
21 mars 2010 à 13:30:14

Pas mal, je trouve que ton corps fait plus "adulte" qu'avant.

TheRock911
Niveau 8
21 mars 2010 à 13:38:38

j'avoue pas mal belle progression pour le moment :ok:

raijuman
Niveau 48
21 mars 2010 à 14:08:09

"Il est peut etre plus musclé que raiju mais pas que durden je pense."

Ah ouais nan mais Durden nous bouffe tous les 2, ya pas photo!! :rire:

Sinon Emmanuel n'est pas bien épais, surtout qu'il est assez sec. Il n'a pas du tout le niveau compèt. :ouch:

TheRock911
Niveau 8
21 mars 2010 à 14:22:10

c'est clair que Durden y a du niveau

Magnetorius
Niveau 10
21 mars 2010 à 14:25:02

C'est quoi ton programme ? :hap:

Magnetorius
Niveau 10
21 mars 2010 à 14:25:40
  • Je parlais à -jimmy_page- ...
Efterals
Niveau 12
21 mars 2010 à 15:10:13

ouah jimmy, y'a clairement une bonne progression :ok:
chapeau :ok:

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