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Musculation & Nutrition

Sujet : Vos Photos
yes-man
Niveau 11
30 août 2013 à 10:52:07

Ptin VuSur va quand même falloir que tu penses aux pecs, depuis touuuut ce temps t'as pas beaucoup évolué, fais les exploser merde!

Dark_Zezette
Niveau 10
30 août 2013 à 11:10:08

OMG Vusur t'étais immonde à la fin de ta PDM :rire: :rire:

ganstalean
Niveau 10
30 août 2013 à 11:22:33

J'avoue. Quand tu auras des beaux muscles sans pectoraux, ça va pas rendre bien. Mais enfin si tu aimes ne pas les entraîner, c'est ton choix et je le respecte.

medmed12
Niveau 10
30 août 2013 à 11:24:22

Nan mais il les travaille hein, c'est pas parce qu'il a pas de pecs qu'il les travaille pas :sarcastic:

marcellaid
Niveau 10
30 août 2013 à 11:25:07

Zyzz avait pas de pecs et ça rendait bien :rire:

Vu sur ce sera pareil mais en beaucoup plus gros :cool:

[VuSurTF1
Niveau 10
30 août 2013 à 13:44:04

Zyzz avait des pecs larges carrés et un peu bombé vers l'avant, moi ils sont larges triangle et pas bombés, voilà le soucis :hap: Certains n'ont toujours pas compris que j'ai une génétique anti-pecs, bras courts, cage étroite mais épaisse, clavicules larges donc impossible de bien les étirer et deltos/triceps longs et biceps en point fort qui prennent le dessus sur les exos pecs. Même mes lats forcent quand je fais des écartés vers le bas :hap: ... J'en tire ce que j'en peux et je teste un peu toutes les méthodes d’entraînements (prochaine PDM je vais test un gros volume avec séries longues et peu de temps de repos :hap: ), mais y'aura pas de miracles :ok:

De toutes façons, pas de pecs = physique de mâle alpha :hap:

http://www.boostinspiration.com/wp-content/uploads/2012/02/digital-painting/12-sagat.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-OmSYb1XNlho/Uairkifm4vI/AAAAAAAACWo/FDKuNqKTTUA/s1600/KriegMeatBicyle.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 10
30 août 2013 à 13:48:14

je viens de faire un AVANT/APRES :
https://www.noelshack.com/2013-35-1377863278-before-after.jpg

:-)

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 13:50:23

Stop les mangas pour modèles :rire:

Sta-52
Niveau 10
30 août 2013 à 13:50:36

Et t'as commencer la muscu quand :hap:

Parce que la WTF 6ans ?!

[VuSurTF1
Niveau 10
30 août 2013 à 13:52:11

Master-Kush Voir le profil de Master-Kush
Posté le 30 août 2013 à 13:50:23 Avertir un administrateur
Stop les mangas pour modèles :rire:

Ne pas connaitre Street Fighter :rire:
Ne pas connaitre Borderlands 2 :rire:

:rire:

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 13:52:33

Tu te faisait maltraiter à 13 ans ou quoi ?

medmed12
Niveau 10
30 août 2013 à 13:54:22

Mes modèles sont goku et vegeta :oui:

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 13:57:12

T'es encore un jeune adolescent c'est normal :hap:

J'en est rien à foutre de ton eux en 2D :noel:

medmed12
Niveau 10
30 août 2013 à 13:58:55

Ta 2e phrase, c'est du français :question:

ozcan
Niveau 26
30 août 2013 à 13:59:35

Avoir Broly comme modèle > All :oui:

Alduin-
Niveau 9
30 août 2013 à 13:59:50

Jeux il voulait dire

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 14:00:07

jeux* :fou: pour street fighter :hap:

medmed12
Niveau 10
30 août 2013 à 14:00:44

Y'a quand même 2 faute d'orthographe dans la 2e phrase :(

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 14:04:00

Ton jeu vidéo en deux dimension ne m'aguiche guère :ok:

Master-Kush
Niveau 10
30 août 2013 à 14:04:43

dimensions, BON TA GUEULE :rire:

Sujet : Vos Photos
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