Sport

Chaque jour je perfectionne

Bonne journee

Je trouve pas mes dorsaux super en retard
Je sors sur un brancard a chaque fin de séance dos / tri

Pas mal PSC, mais p*tin que ça donne pas envie
Blanc de dinde le matin > all

Bien Orban ta des sales deltoides

Les gars vous auriez le lien noelshack de la photo ou on peut se comparer à un mec pour estimer son taux de BF ? merci

orban j'avoue en 1ans c'est propre, parcontre le gros jogging ca sent les chickens legs

Au pire quand t'es débutant aller a la salle en short c'est vraiment n'imp '

Je sais pas, j'y suis toujours allé en short de basket perso je les travaillent à mort je kiff le rendu dans les jeans

Putin le pseudo D'Eva Andressa

Sinon j'ai commencé a taffer les jambes il y a un peu plus de 6 mois, donc elles sont en retard par rapport au reste, normal
Sinon je met toujours des gros joggings, j'aime bien c'est tout.

Orban cest une tuerie mon petit dej, je bande a chaque fois que je l entame alors je te permet pas

psc go la couper mieux ton orange tu perds le meilleur là

bien mon dos de nagueur obese?

Salut,

Vous estimez à combien mon taux de BF à gauche puis à droite svp ?

J'arrive pas à retrouver l'image pour faire le comparatif

Comment mieux la couper ? Je galere

http://amaporte.ca/wp-content/uploads/2013/09/body-fat-percentage-men-women1.jpg pour le bf

Tu coupes les extrémités finement et tu retires la peau à la main du contour petit à petit. Car quand tu la coupes directement en deux t'as le jus qui part un peu et c'est le meilleur

Merci pour le lien

Bon je suis entre 20 et 25

Je mirin aussi de ton pseudo Orban , surtout de ta photo avec Orban , OMG

Puis t'as un bon niveau je trouve , tu les bourinnes que 1x tes rear delts ?

Tommorow faut vrmt que tu te mette a la muscu parce que tu te dirige vers un corps skinny fat lay

La*

Sinon pour les orange jarrive pas a y eplucher comme une clementine