quelle est le meilleur entrainement svp?
a toi de voir si ton équipe est faible en défense alors entraine la en defense et de temps a autre fais un entrainement physique pour que l'équipe reste en forme.
moi je laisse mes entraineurs s'en occuper, .. mais je change de temps en temps, d'après leur postes ou parce qu'il sont pas assez bons dans un certain domaine