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Salut, de base je tourne entre 82 83 kg et la ca fait peut etre 1 mois je suis monter a 89 dans aucune raison je pense que c’est de la retention d’eau
Commen savoir si c’est ca ?
Comment éliminer ?
Merci

Mddr jsuis surement plus sec que toi

J’ai vu qu’on pouvait avoir de 1 a 10kg de retention

Le 06 mai 2020 à 01:07:04 BrutalAMG a écrit :
Salut, de base je tourne entre 82 83 kg et la ca fait peut etre 1 mois je suis monter a 89 dans aucune raison je pense que c’est de la retention d’eau
Commen savoir si c’est ca ?
Comment éliminer ?
Merci

Faut peut-être arrêter d’essayer de se rassurer et bouger son siège gamer non ?

Le 06 mai 2020 à 01:07:04 BrutalAMG a écrit :
Salut, de base je tourne entre 82 83 kg et la ca fait peut etre 1 mois je suis monter a 89 dans aucune raison je pense que c’est de la retention d’eau
Commen savoir si c’est ca ?
Comment éliminer ?
Merci

5-6kg en un mois ça peut être de la rétention d'eau. Franchement c'est très dur à dire, si tu continues à prendre du poids de manière inexpliqué essaye de réduire un peu tes apports caloriques pour voir si c'est lié (enlève à peu près 200kcal/jour pendant 2-3 semaines et regarde le résultat sur ton poids). Si rien ne change, consulte un médecin.

Le corps humain est constitué de 50 à 60 kg d'eau
Pèse-toi sur une balance capable d'estimer le % de MG et d'eau
Sinon, la seule solution, c'est de comparer ton corps/visage avant et après, normalement quand ça grossit c'est visible
10 kg ça ferait quand même bcp, ça serait 10 points de plus hmmmmmm