Sport

À votre avis qu'elle sport créée les athlètes les plus arrondi, perso je penche vers tout se qui est sport de combat en particulier boxe,lutte et mma . Étant donné que je fais moi-même de la boxe je peux vous garantir que l'entraînement est très intensif se qui permet de bien travailler le cardio mais aussi de nous permettre de conserver une force très élevée par apport à notre poids.

Si je devais choisir un autre sport je choisirais probablement la gymnastique parceque les mouvements de poids du corps style maltaise, full planche etc....sont juste woaaaa.
Donné moi les sport qui selon vous crée les armes plus arrondi.

football américain

Crossfit;

Sans pour autant en faire un exemple, les mecs les plus polyvalents que j'ai vu étaient de smecs qui faisaient du trail.

Endurence, agilité, explosivité, force dans les bras, durabilité, les mecs avaient absolument tout. Et certains étaient pas tout jeune pourtant.

Triathlon ! Suivant les distances les mecs enchaînent parfois 3 ou 4kms de natation, 180kms de velo et 42kms de course à pied

Décathlon, parce que il y a dix sports, qui font à peu près tout travailler. Ou aviron.

L'aviron clairement. Il faut un excellent cardio et on travaille énormément à la salle.

Comme le first, foot us.

Triathlon/Decathlon, gymnastique, MMA, ski alpin etc... Tous les sports un peu pluridisciplinaires quoi...