J'écris ce texte pour toute les personnes qui se sont retrouvé dans la même condition que moi et qui se pose de nombreuse question sur leur avenir sportif. Au moment de ma blessure, le 4 mars 2022, j'étais à un de mes entraînement de football américain lorsqu'une entorse au genoux m'a mise au sol après un changement de direction trop brutal. Au début je ne savais pas vraiment ce que j'avais. Enfin jusqu'a ce que mon IRM confirme (1mois après ma blessure) ce que je ne voulais pas entendre: mon LCA (ligament croisé antérieur) étais rompue et j'allais avoir besoin d'une opération. Du coup, pendant un peu plus de 3 mois, j'avais un genoux fortement instable. Ce ptit c*n sortait de son axe au moindre faux pas (étirement, saut a cloche pieds pour attraper une balle en l'aire...) enfin bref a chaque faux mouvement la réponse était immédiate: je revivais la même douleur qu'au moment de ma blessure. Les séquelles psychologique après ça sont énorme. Quand ont compare un sportif de haut niveau qui lui se fait opérer le soir même et à nous qui devons patienter plusieurs mois avec une épée d'amocles (je ne sais pas comment ont écris ce truc) la différence est flagrante: le sportif n'a pas peur de refaire le mouvement qui l'a mit au tapis lorsqu'il est rééduqué alors que beaucoup de personne elle se trouve incapable de retrouver leur motricité sereinement par peur de connaître a nouveau une opération. Suite à mon opération j'ai eu mal. Jvais pas vous mentir vous allez douiller. Ma première nuit était une nuit BLANCHE. Aucune possibilté de trouver le sommeil. Vous aurez du mal à vous déplacer. D'ailleurs à ce propos, marché le plus souvent possible, et n'hesiter pas a bien derouler votre geste. 5 jours apres, vous subirez la pire partie: la sensation de ne plus avoir le sang qui circule normalement et ça pendant 3 jours. Après 1 mois vous deviendrez beaucoup plus autonome et apres 1 mois et demis vous pourrez meme abandonner les bequille. Attention cependant au moment entre le 3eme et le 4eme mois post opératoire. C'est le moment ou votre tendons se transformera naturellement en ligament et il deviendra beaucoup plus fragile donc restez bien tranquile. Tout ça pour vous dire que aujourd'hui, après 7 mois, j'ai réussi à reprendre le sport et a en attaquer un nouveau meme: le MMA. J'ai toujours qlq appréhension lorsque je rentre dans l'octogone mais avec un bon echauffement et une jambe bien muscler vous n'aurez plus a vous en faire. J'ai fais ce ptit (long) texte car j'avoue que j'aurais aimé en trouver de la sorte sur internet lorsque je me suis bléssé. prennez soin de vous les reufs
