Salut,
Il y’a 5 mois j’me suis fait une grosse entorse qui a donner lieu ensuite à une tendinopathie du tibial postérieur. La douleur n’est pas handicapante au quotidien mais par contre impossible de reprendre le foot a 100% car la douleur s’accentue aux entraînements. J’ai arrête de m’entraîner depuis 3 mois je fait du kine, je prend du collagène j’essaye un peu de tout mais rien n’y fait je sens pas d’amélioration. Si vous avez des conseils je suis preneur j’ai envie de vite retrouver la compétition
