Metal Gear Survive

Bonjour je débute sur le jeu et j'aimerais quelques conseils car c'est pas facile de trouver des gens et le début de partie est assez violent quand on connaît pas

A quelle fréquence réapparaissent les

Animaux
Plantes
Matériaux
Ennemis
Réserves d'énergie (porte de plante a briser )?

Des conseils sur des erreur a pas commettre, des ressources a pas gaspiller etc?

Les cercles bleu inexistants un animal ou autres apparaissent a l'infini, comment cela fonctionne t-il?

Merci d'avance