salut, j'ai une quesiton :
c'est quoi la meilleur proportion entre intériorisation et extériorisation pour digérer des connaissances ?
je travaille pas depuis 3 ans et j'essaie de me réintégrer dans la société
J'ai plein de choses à faire :
/ programmation ( mon ancien métier)
/ écrire mes thèses sur l'économie et la littérature
/ et écrire mon roman
alors, ma routine est bien gérée 5 fois / semaine, mais pour le reste de 2 jours, c'est affereux
10h ou 11h depuis le matin jusqu'à 17 pour lire, ou pour traîner sur forum, et après, sans discuter avec qq d'autres, ni donner le cours de quelques matières à qq d'autre....je continue à traîner sur forum avec nonchallance et je me couche vers 23:00
alors, pk ?
ma question : Pourquoi j'arrive pas tout le temps à travailler dans le même rythme ? comment varier mes journées ? comment mieux digérer des connaissances ?
Quand je suis fatigué, mes idées sont très décousues et je suis pas prêt à discuter avec qq d'autres
Avant, malgré la tentative de communiquer avec qq à l'oral en état d'épuisement, ça servait à rien. Juste à l'être de mon interlocuteur et la discussion ne tenait pas bon pendant plus de 3 minutes. La conversation est terminée spontanément avec leur :
"ehhhhh, tu as l'air fatigué, on en parlera pour demain ? "
alors, ?
