Sport

Bonjour à tous.

Je pratique le MMA et je recherche un style de lutte pour perfectionner cet aspect du combat.

Je ne veux pas de coup ni de combat au sol. Juste des projections et du takedown. Idealement du judo mais sans kimono ni combat au sol.

Avez-vous des suggestions?

Lutte libre

Lutte libre mais si tu veux plus des projections sur le haut du corps comme en jufo regarde du côté de la gréco-romaine.

Pour ton style je pense a la lutte libre car il y a des prises en dessous du bassin et ler garde est plis basse contrairement a la lutte greco romain.