Je joue au foot a un niveau qui est pas mauvais et j'aimerai faire un sport de combat en parallele depuis longtemps mais sans me detruire les articulations du bas, j'hesite entre la boxe thai, JJB, Lutte, sambo, mma.
Vous me conseillez quoi j'aimerai performer et j'ai plutot une morphologie longiligne 1m95, 81kg j'ai de longues jambes une morpho à la adesanya(une morpho de footeux quoi...).
Merci d'avance à vous
La sanda ça a l'air cool aussi
Si t'as peur pour tes articulations évite le grappling khey
Surtout le JJB, et j'en fais
Le 16 janvier 2022 à 21:13:58 :
Si t'as peur pour tes articulations évite le grappling kheySurtout le JJB, et j'en fais
Ok merci donc lutte, JJB, Sambo et mma j'evite ?
Le mieux c'est donc boxe thai, kick bowing, sanda ou boxe francaise ?
les articulations du bas tu risques pas grand chose avec les sports de grappling. Par contre te manger des lowkick et autre ça peut t'handicaper pour le foot oui