Sport

Le 30 mai 2021 à 22:34:00 :
C'est quoi la meilleure app gratuite qui enregistre mon parcours et affiche à quelle vitesse j'étais à tel endroit ?
Bike Tracker ? Les km/h sont fiables ?
Merci

Télécharge Strava, on a un club dessus

Je voulais à tout prix monter le col 10km à 7.5% sans m'arrêter alors j'ai forcé forcé et jsuis cuit. Mal partout, poumons affaiblis.
J'aurais pas dû. Hier j'ai fais une séance muscu des jambes en plus

Le 31 mai 2021 à 18:21:23 :
Je voulais à tout prix monter le col 10km à 7.5% sans m'arrêter alors j'ai forcé forcé et jsuis cuit. Mal partout, poumons affaiblis.
J'aurais pas dû. Hier j'ai fais une séance muscu des jambes en plus

C'est bien de forcer de temps en temps aussi

Salut !

J'essaie de progresser en ce moment et je me demandais si investir dans un bon compteur vélo peut valoir le coup

J'utilise le compteur à 15e sans fil de Decathlon actuellement, avec vitesse/vitesse moyenne, distance et heure

Est-ce que les compteurs un peu plus cher valent vraiment le coup ?

Le 05 juin 2021 à 01:10:58 :
Salut !

J'essaie de progresser en ce moment et je me demandais si investir dans un bon compteur vélo peut valoir le coup

J'utilise le compteur à 15e sans fil de Decathlon actuellement, avec vitesse/vitesse moyenne, distance et heure

Est-ce que les compteurs un peu plus cher valent vraiment le coup ?

Tu peux prendre une ceinture cardio et un capteur de cadence, c'est pas mal pour travailler spécifiquement

Il faudra juste un compteur qui soit compatible

Si tu as plus de budget, tu peux prendre un capteur GPS, avec une map, c'est pratique

Pourquoi pas just une pochette pour fixer le smartphone sur guidon ?

Le 05 juin 2021 à 11:24:50 :
Pourquoi pas just une pochette pour fixer le smartphone sur guidon ?

Si tu veux un capteur de cadence, ce n'est souvent pas compatible avec le téléphone

Ok merci je vais prendre ça

J'aurai bien aimé un capteur avec GPS mais ils sont vraiment super chers

Après 100km faut retourner à l'atelier pour resserrer le pédalier ils m'ont dit. C'est important de le faire ou jm'enfous ?

Le 08 juin 2021 à 14:07:18 :
Après 100km faut retourner à l'atelier pour resserrer le pédalier ils m'ont dit. C'est important de le faire ou jm'enfous ?

Si ils te le disent fais le, non ?

Bof j'irai quand je sentirai du jeu dans le pédalier

Le 09 juin 2021 à 15:44:20 :
Bof j'irai quand je sentirai du jeu dans le pédalier

Si tu te retrouve pas à terre avant parce que tu te met en danseuse et que la pédale se détache

Elle restera accrochée à ma chaussure alors je la remettrait dedans et je pédalerai doucement

Le 10 juin 2021 à 20:34:28 :
Elle restera accrochée à ma chaussure alors je la remettrait dedans et je pédalerai doucement

Non mais d'accord, mais si ça t'arrive pendant que t'es en danseuse (là ou ça a le plus de chance d'arriver vu que y a plus de poids sur la pédale) et que d'un coup tu perd ton appuis, tu finis à terre hein

https://youtu.be/zojjIghKQoM?t=145

Ça vous donne pas envie de prendre une enceinte et mettre cette musique en descente ?

Enfin une semaine agréable qui s'est terminée hier...
Forcément ça se ressent 460km, 16h de vélo, 5200D+

En fin de semaine, je pars à Val d'Isère quelques jours. Vendredi, en montant là-bas, je m'arrête à Moutiers pour découvrir enfin le col de la Loze !

Logiquement, si les orages me laisse tranquille, je vais donc retrouver le col de l'Iseran, le Cormet de Roselend et le petit Saint Bernard, mais aussi découvrir des nouvelles montées : le col du Pré, le col du Mont Cenis et les montées à la Plagne et aux Arcs

Et aussi refaire la montée du lac de la Sassière. C'est un cul de sac, ça fait environ 5,5km à 8% et surtout offre un point de vue exceptionnel sur le lac du Chevril et Tignes
Je ne l'avais pas fait l'an passé et ça sera un plaisir d'y retourner

Bon, bah plus qu'une semaine avant d'abandonner le vélo dans le garage, ça fait bizarre

Ça va être la galère la reprise l'été prochain

Pourquoi l'abandonner le pauvre ?

hello les bikers, y aurait-il des gens motivés pour des sorties à vélo en cotes d'armor ou à Rennes ? à partir de la rentrée pour Rennes

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