Blabla 15-18 ans

bonjour j'ai besoin de conseils pour maigrir vite svp, je n'aime pas du tout mon corps j'en ai marre...
je fait du sport, manger peu, mais ça suffit pas...

manger peu et oublier que ta faim, c'est ce que j'ai fait et je suis passé de 70kg à 57 kg pour 1m65 en quelques mois bien qu'il me reste du ventre.
Mais met toi en tête que c'est beaucoup influencé par la génétique.

Faut pas manger peu, faut manger équilibré justement

Perso les prises de poids c'est chiant, j'ai une génétique qui fait que je peux tout absorber tel Kirby

un demi-citron + une cuillère a café..de café
le tout avec de l'eau chaude
a boire en guise de petit dejeuner (1 ou 2 fois par semaine)
! NE PAS ABUSER CAR DANGEREUX POUR LA SANTÉ !

et essaye de faire un ptit sport à coté

Faut que tu sois en déficit calorique : Dépense plus de calories ou mange en moins

Boulet chut il faut dormir maintenant