Les jours d'école, j me couche à 20h30 et réveil à 6h00 et je reste toujours ultra épuisé mais quand je passe une mauvaise nuit et j dort à 3h00 comme aujourd'hui bah j me sens moins fatigué wtf 
D'autres kheys dans le même cas?
Sujet :
Trop bizzare le sommeil
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Oui ça me le fait aussi, sauf quand j'enchaine les nuits de 3 ou 4 heures je finis par être fatiguée mais quand j'en fais ponctuellement je me sens mieux que quand je fais une nuit complète 
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Sujet :
Trop bizzare le sommeil