Blabla 18-25 ans

Putain ces repas prolo RSA

L'auteur qui bourre son repas de ketchup pour cacher le goût dégueulasse

Le 04 novembre 2017 à 09:27:29 hirol78 a écrit :

3 oeufs, des pommes de terre, du camembert, un burger.

C'est l'équilavant calorifique de plus d'une journée même en 4 repas.

OMG ces mélanges

Même mon chien mange mieux que l'auteur

Le 09 avril 2017 à 18:39:05 spotdodge3 a écrit :
7 kilos de muscle perdus.

Je le pratique, c'est extrêmement benefique à tous les niveaux, tout ceux le pratiquant vous le diront on perd extrêmement vite du gras mais surtout on apprend à respecter notre nature et NON ce que promulgue la culture à savoir manger 3 fois par jour (absurde)

Un animal dans la nature mange car il a faim et NON pcq "c'est l'heure" ce qui n'a aucun sens

poids de départ janvier 2017 : 105 kilos
maintenant : 79,0

objectif : stabilisation à 76-77

taille : 181 : cm

En revanche tu dis ne prendre qu'un repas par jour or tu précises dmanger à 12h00 et à 20h00, tu pratiques donc comme moi le "jeûne" intermittent.
D'ailleurs ce n'est pas jeûner en vrai. Le jeûn ne commence qu'au moment où le corps puise dans ses réserves ce qui n'arrive même pas en 24 heures !

Quatre œufs un burger et trois tranches de mortadelle
Mangé des légumes si tu veux pas des carences