Accouphène quand je bouge les servicales. Sensibilité auditive monstre. Ça vient d'où ?
Répondez moi
Vos orl vous ont-il dit c'est pas bien. Y a rien. C'est dans la tête. Je peux pas vous appareiller. Faite vous soigner, c'est psychique.
Le 19 septembre 2022 à 23:12:55 :
Tu t’es niqué le tympan avec ces boules quies là ? https://pharmaboutique.net/6828-thickbox_default/boules-quies-en-silicone-3-paires.jpgJe les utilises, je savais pas que c’était possible
Bah je sais pas khey...
Genre quand je les ai mit, au bout de 10 minutes j'ai commencé à avoir des acouphènes...
Ducoup j'ai direct enlevé, je les entendais plus. Mais j'arrive pas à me souvenir combien de temps après j'ai commencé a avoir mes acouphènes sans les boules quies. En tout cas, peu de temps après...
Faites attention à vos oreilles mes kheys, c'est vraiment chiant.
Ne vous exposez pas à des bruits forts, attention aux casques et écouteurs, faites attention à vos cervicales, au stress et à la fatigue etc.
Le 19 septembre 2022 à 23:21:55 :
Répondez moi
Bah t'as ta réponse, problèmes de cervicales
Y'a une technique qui marche parfois. Bouche tes oreilles avec les paumes de tes mains, les doigts vers l'arrière. Et avec les majeurs tu tapotes doucement l'arrière de ton crâne plusieurs fois. Tu dois entendre un bruit de ressort, et si t'as de la chance, ça recalibre ton oreille interne et t'es tranquille pendant un petit moment.
Le 20 septembre 2022 à 00:36:00 :
Y'a une technique qui marche parfois. Bouche tes oreilles avec les paumes de tes mains, les doigts vers l'arrière. Et avec les majeurs tu tapotes doucement l'arrière de ton crâne plusieurs fois. Tu dois entendre un bruit de ressort, et si t'as de la chance, ça recalibre ton oreille interne et t'es tranquille pendant un petit moment.
Imagines ça fait l'effet inverse
Intéressant
Combo acouphène + hyperaccousie ici (qui dieu merci est partie c'était le pire)
J'arrive à dormir en mettant un ventilo bruyant à côté de moi
On s'y fait Tkt
Idem que toi l'auteur.
Ceux en première page qui disent "boules quies" vous êtes malades? ça ne fait que renforcer les acouphènes, vu que ça camoufle tous les bruits SAUF l'acouphène.
Bon la technique pour dormir, c'est le bruit blanc (type pluie) qui passe au dessus de l'acouphène.
T'as des applis gratuites pour diffuser des sons comme ça sur ton tél, sinon tu peux acheter des espèces de hauts parleurs conçus pour la relaxation qui ne diffusent que ça.
Perso j'ai investi là-dedans :
https://www.bose.fr/fr_fr/products/headphones/noise_masking_sleepbuds/noise-masking-sleepbuds-ii.html
Alors oui, le prix c'est une enculade, mais depuis je dors comme un bébé : l'autonomie dure largement toute la nuit, c'est hyper confortable, et tu ne déranges pas les gens qui peuvent dormir avec toi.
Alternativement, tél + écouteurs filaires ça marche (je faisais ça au début) mais beaucoup moins confortable et si tu ne dors pas sur le dos ça "t'écrase" l'oreille.
PS : alternativement aux boses, t'as les Amazfit Zenbuds, qui sont un peu moins biens apparemment mais beaucoup moins chers.
Ca fait 11 ans que j'ai un acouphène nerveux, les premiers mois ont été chiant, mais patience on finit par vivre avec si la médecine ne peut rien faire.