Pour résumer, j'ai repris le cardio dernièrement après une énorme période d'inactivité ( 4/5 ans ).
J'ai enchainé la semaine dernière 3 séances de cardio d'environ 45 minutes, je finissais complètement mort à la fin. Mais depuis ce matin j'ai des douleurs au niveau du torse, comme si j'avais des courbatures mais au coeur, c'est normal ?
Up
Tu ne peux pas avoir de courbature au cœur.
Vas-y progressivement par contre.
Branleur
felicitation t'as le cancer
go aah