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Blabla 18-25 ans

Sujet : Combattre la dépression sans médicamentation : Impossible
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RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:09:29

Maintenant j'arrive à un point où je me rends compte que tout mon entourage essaie de me pousser à chercher de l'aide malgré que je nie ça depuis des années.

Je suis incapable d'être aidé car j'assume pas d'être au fond du gouffre depuis des années.

J'arrive plus à avancer malgré les efforts et tout me retombe dessus désormais.

Je viens de rater une semaine de taf' là, je fabrique des faux certificats de mon médecin car je sais que si je lui en parle ça va mener à rien.

Y'a moyen de toucher l'AAH à cause de la dépression ?

Ou bien on va me forcer à travailler en me mettant sous médicaments ?

MoxEmerald
Niveau 31
02 juin 2023 à 04:18:01

Bien manger
Bien dormir
Sport
Spiritualité (Bouddhisme par ex)
Méditation
S'aérer souvent, sortir

Ca diminue les symptomes

Blast_Numero3
Niveau 5
02 juin 2023 à 04:18:13

Prend une 4090 et tu ne sera plus dépressif avec ta vieille 3080 ti

Renard-Meuldeur
Niveau 10
02 juin 2023 à 04:18:41

On va se parler de Renard à Renard khey.
Si c'est possible.

Le VDD à raison.

Courage kheyou prend soin de toi
petit a petit ca ira mieux
l'important c'est pas d'aller vite c'est d'aller dans la bonne direction

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:22:21

Le 02 juin 2023 à 04:18:41 :
On va se parler de Renard à Renard khey.
Si c'est possible.

Le VDD à raison.

Courage kheyou prend soin de toi
petit a petit ca ira mieux
l'important c'est pas d'aller vite c'est d'aller dans la bonne direction

Ça fait depuis bientôt 10 ans que c'est comme ça, la graine a été plantée il y a bien trop longtemps, les racines sont bien trop profondes maintenant.

Arrêtez avec vos conneries 2 secondes, ça " diminue les symptômes " mais ça aide en rien.

yuujuufudan
Niveau 44
02 juin 2023 à 04:23:42

Aucune idée khey mais fais toi aider y'a aucune honte, vois ta maladie de manière "mécanique", c'est à dire moléculairement. Un récepteur dans les cellules de mon cerveau est foireux, je le fais réparer. Tout le reste ce sont des considérations qu'on s'inflige à soi-même

Faut pas percevoir la maladie comme une tare, une honte, ce sont que des perceptions

MoxEmerald
Niveau 31
02 juin 2023 à 04:24:46

Le 02 juin 2023 à 04:22:21 :

Le 02 juin 2023 à 04:18:41 :
On va se parler de Renard à Renard khey.
Si c'est possible.

Le VDD à raison.

Courage kheyou prend soin de toi
petit a petit ca ira mieux
l'important c'est pas d'aller vite c'est d'aller dans la bonne direction

Ça fait depuis bientôt 10 ans que c'est comme ça, la graine a été plantée il y a bien trop longtemps, les racines sont bien trop profondes maintenant.

Arrêtez avec vos conneries 2 secondes, ça " diminue les symptômes " mais ça aide en rien.

C'est la dépression qui te fait croire que t'es au fond du trou mais en soit tu peux toujours rebondir

J'ai pleins de passages dépressifs aussi mais quand je décide de me reprendre en main au moins sur l'hygiène de vie bah je retrouve une bonne humeur et du plaisir à faire des choses

Si tu te morfond et que tu procrastines (je sais que c'est dur d'arrêter), tu peux pas espérer aller mieux

Il faut prendre le temps pour enfin oser sortir de ce brouillard

Renard-Meuldeur
Niveau 10
02 juin 2023 à 04:24:51

Ça fait depuis bientôt 10 ans que c'est comme ça, la graine a été plantée il y a bien trop longtemps, les racines sont bien trop profondes maintenant.

Arrêtez avec vos conneries 2 secondes, ça " diminue les symptômes " mais ça aide en rien.

Bientot 10 ans ?

J'ai 35 ans khey.
Moi ca fait bien 20 ans minimum que je vis avec la depression, les anxiétés.
Et crois moi, ca peut se résoudre.

Le VDD a raison , ca diminue les symptomes.
J'y croyais pas non plus tu sais. Mais c'est vrai.

Avoir une rythme de vie sain, faire du sport, bien mangé. C'est 40% du bien être.

Courage kheyou

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:26:21

Le 02 juin 2023 à 04:18:13 :
Prend une 4090 et tu ne sera plus dépressif avec ta vieille 3080 ti

Mine de rien, cette année, à force de hustle comme un taré, d'avoir toutes ces pièces informatiques aussi peu chères, et tout le business qui allait avec, c'était ma seule source de motivation en dehors de 2-3 autres conneries.

Mais même maintenant ça me motive plus, un type avec qui j'avais déjà négocié une alim' à 10 balles, ça fait une semaine que je l'ai vued là.

Alors qu'il habite à 20 minutes de chez moi.

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:30:14

Le 02 juin 2023 à 04:24:46 :

Le 02 juin 2023 à 04:22:21 :

Le 02 juin 2023 à 04:18:41 :
On va se parler de Renard à Renard khey.
Si c'est possible.

Le VDD à raison.

Courage kheyou prend soin de toi
petit a petit ca ira mieux
l'important c'est pas d'aller vite c'est d'aller dans la bonne direction

Ça fait depuis bientôt 10 ans que c'est comme ça, la graine a été plantée il y a bien trop longtemps, les racines sont bien trop profondes maintenant.

Arrêtez avec vos conneries 2 secondes, ça " diminue les symptômes " mais ça aide en rien.

C'est la dépression qui te fait croire que t'es au fond du trou mais en soit tu peux toujours rebondir

J'ai pleins de passages dépressifs aussi mais quand je décide de me reprendre en main au moins sur l'hygiène de vie bah je retrouve une bonne humeur et du plaisir à faire des choses

Si tu te morfond et que tu procrastines (je sais que c'est dur d'arrêter), tu peux pas espérer aller mieux

Il faut prendre le temps pour enfin oser sortir de ce brouillard

Cette année j'allais """ mieux """, c'est-à-dire j'ignorais tout ça, j'étais à fond dans le grindset, motivé pour améliorer ma vie et aller mieux.

Mais force est de constater que je serais jamais aussi performant que les autres, physiquement parlant et mentalement parlant je suis handicapé, c'est démoralisant de devoir toujours se donner à 100% pour espérer avoir une vie on-ne-peut-plus acceptable.

Non vraiment, je procrastinais pas, c'est justement ça le problème, je taffais comme un dingue pour ai final finir par être rattrapé par la réalité, ça sert vraiment plus à rien de " prendre le temps " alors que ça fait au moins 5 ans que je " prends le temps ".

Je veux juste une rente à vie, plus avoir à travailler, plus avoir à stresser d'être mis à la rue.

Falefa
Niveau 1
02 juin 2023 à 04:42:35

Impossible, sauf si due par une toxique le temps que neuroplasticité se fasse. Même ainsi, il te faudra tenir jusque là et cela peut prendre quelques mois comme années.

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:43:11

Le 02 juin 2023 à 04:42:35 :
Impossible, sauf si due par une toxique le temps que neuroplasticité se fasse. Même ainsi, il te faudra tenir jusque là et cela peut prendre quelques moins comme années.

J'ai pas trop compris ce que tu voulais dire là khey.

Renard-Meuldeur
Niveau 10
02 juin 2023 à 04:44:43

Y'a moyen de toucher l'AAH à cause de la dépression ?

Oui bien sur.
Souvent pour 2 ans renouvelable.
Mais il faut que tu vois un psychiatre.

Ou bien on va me forcer à travailler en me mettant sous médicaments ?

Ca dépend khey. Si t'es vraiment dépressif, que les psy le confirment, on va pas te forcer a travailler.
Si t'es juste un procrastinateur féniant (comme moi) ca va être plus dur

Je veux juste une rente à vie, plus avoir à travailler, plus avoir à stresser d'être mis à la rue.

Pareil et j'aimerais aussi un harem de 10/10 offert par l'état.

Kheyfren
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:45:38

J'ai pas trop compris ce que tu voulais dire là khey.

Je sais lire les hiéroglyphes khey, mais la j'ai rien capté non plus :rire:

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:50:00

Le 02 juin 2023 à 04:44:43 :

Y'a moyen de toucher l'AAH à cause de la dépression ?

Oui bien sur.
Souvent pour 2 ans renouvelable.
Mais il faut que tu vois un psychiatre.

Ou bien on va me forcer à travailler en me mettant sous médicaments ?

Ca dépend khey. Si t'es vraiment dépressif, que les psy le confirment, on va pas te forcer a travailler.
Si t'es juste un procrastinateur féniant (comme moi) ca va être plus dur

Je veux juste une rente à vie, plus avoir à travailler, plus avoir à stresser d'être mis à la rue.

Pareil et j'aimerais aussi un harem de 10/10 offert par l'état.

Je vais essayer de me renseigner alors, juste peur de foirer et dire de la merde avec le psychiatre.

Lanzkao
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:50:42

Et moi j'aimerais qu'on me taille une bonne pipe.
Je crois qu'on va devoir tous attendre....

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:51:37

Le 02 juin 2023 à 04:50:42 :
Et moi j'aimerais qu'on me taille une bonne pipe.
Je crois qu'on va devoir tous attendre....

Va sur Grindr en 30 minutes c'est réglé.

Lanzkao
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:55:59

T'aurais le même truc mais avec des meufs stp ?

RenardComptabIe
Niveau 8
02 juin 2023 à 04:57:41

Le 02 juin 2023 à 04:55:59 :
T'aurais le même truc mais avec des meufs stp ?

Nan trop compliqué, c'est un problème inhérent à la gent féminine, ça.

AgentEUSSOU37
Niveau 7
02 juin 2023 à 05:01:28

Le 02 juin 2023 à 04:18:01 :
Bien manger
Bien dormir
Sport
Spiritualité (Bouddhisme par ex)
Méditation
S'aérer souvent, sortir

Ca diminue les symptomes

"Bah sors"

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