Blabla 25-35 ans

Un peu de poids quoi

Moi, mais heureusement je suis grand
J ai du ventre, mais pas de bide a bière hein

Non je n'en ai jamais eu. Je n'en aurais jamais par dignité.. C'est le symbole du laisser aller ou du non contrôle de soi.

Moi j en ai, et j essaye de le perdre
Je faisais avant beaucoup de sport (Judo, Rugby, Foot US), j ai du arrêter pour deux raisons : grosses blessures au genou et aux épaules, et j ai bossé pendant 5 ans très loin de chez moi je me tapais 5h de trajet/j, c était impossible de faire du sport, pour une question de temps (j ai aussi des enfants) et une question d énergie.
A la base, j ai une corpulence très massive avec des épaules très larges, j ai gardé une bonne musculature (j ai des collègues qui me font des remarques positives les fois où je mets des manches courtes), il y a juste ce bidou qui mérite de disparaître
J ai changé de taf cette année, je refais pas mal de muscu et je fais de la marche rapide tous les jours, on verra si ça marche

J'ai toujours eu du ventre, même enfant.
Maintenant j'en ai plus rien à faire mais ça me complexait quand j'étais gamin/ado/jeune adulte

Moi et je j'essaie de perdre.

j'en ai eu... puis plus eu... puis de nouveau eu... puis j'ai eu des abdos... puis j'en ai de nouveau.
J'ai pas la force de me relancer dans ces histoires d'abdominaux, mais ne serait-ce que le fait de ne plus avoir du bide me pousse à manger des légumes.

J'ai pas de bide , j'ai un tonneau . 112.9kg ce matin à la pesée.

Le 05 décembre 2020 à 11:57:54 Panoramix89 a écrit :
J'ai pas de bide , j'ai un tonneau . 112.9kg ce matin à la pesée.

Pour quelle taille ?

1m73 "environ", plus je grossis, plus je deviens "petit". Mince, je suis à 1m76, et depuis ça me "tasse" le poids.

Ah oui, après oui ça dépend de la morphologie.
Je fais le même poids que toi, mais je fais 1m85, avec comme j ai dit une morphologie plutôt imposante (quand je n avais pas de ventre je portais quand même du XL/XXL, parce que mes épaules ne passait pas, ça me faisait une tunique )
D ailleurs quand je faisais du foot US, je faisais 2 entraînement par semaine (dont une heure limite entraînement commando ) + match le week-end. Je faisais alors 100 kg, ce qui était mon poids de forme car j avais peu de gras.
Du coup j ai un peu moins de 15 kg a perdre pour retrouver ma forme, mais c est chiant car j ai pas une si mauvaise alimentation : je ne mange jamais au fast food, j aime pas trop le sucré, j aime bien les légumes par contre je pense que c est le fromage et la viande dont je rafole qui me plombe. Donc ça va surtout passer par beaucoup de sport.
Mais on y croit

Ok, joueur de foot US ça se comprend, faut être musclé et massif. Et tu es grand ! De mon coté, après 8 ans de régime, de sport, de perte de poids et de prise de poids, j'ai laissé tomber. Mtn, j'accepte mon poids et je vis avec. Je vais vivre jusqu'à 60 ans maxi, mais bon, ma vie n'est pas très intéréssante, donc c pas grave.

Bon je dépense bien 90€ (jusqu'à 110€) par semaine en nourriture, c un certain budget. Mais bon, j'adore la bonne nourriture, et je ne pourrai pas m'en passer.

Le 05 décembre 2020 à 12:23:42 Panoramix89 a écrit :
Ok, joueur de foot US ça se comprend, faut être musclé et massif. Et tu es grand ! De mon coté, après 8 ans de régime, de sport, de perte de poids et de prise de poids, j'ai laissé tomber. Mtn, j'accepte mon poids et je vis avec. Je vais vivre jusqu'à 60 ans maxi, mais bon, ma vie n'est pas très intéréssante, donc c pas grave.

Bah dans ce sport t as des mecs très fins a 60-70 kg, comme des mecs vraiment énormes (un coéquipier faisait 140 kg, il était titulaire ).
C est triste ta façon de penser mais je comprends.
Perso j essaye de faire du sport et avoir la meilleur hygiène de vie possible, car tous les gars du côté de ma mère (grand-père, oncles,...) sont morts a 42-43 ans, et comme j ai des enfants, pas possible de me laisser aller
Après j en connais (comme mon frere) qui font zero sport, mangent salement et restent fins. Tant mieux pour eux, mais c est vrai que c est chiant d en baver autant pour rester en forme.

Ok, tu as des gènes pas terrible d'un coté de ta famille, c pas cool, ton frère ne doit pas savoir la chance qu'il a. Je faisais 65kg au début de l'âge adulte, et je ne savais pas la chance que j'avais. Je ne le serai surement plus jamais. Mais bon, on a pas tous une bonne génétique, faut apprendre à vivre avec et l'accepter. C comme la calvitie, ça arrive, tu as perdu au loto des gènes et apprendre à vivre avec.

Pas de bide, jamais eu mais bon 1m81 / 64 kg donc je risque pas d'en avoir

Moi depuis le confinement. Mais il paraît que je suis quand même bien gaulé

J'en ai un peu plus qu'avant. 75 kg pour 1.74m, c'est encore plus que correct, sachant que les gens me trouvent mince. Je suis juste en train de dire au revoir à la taille M.

Bon courage panoramix. Mais quand tu dis que t'aimes bien la nourriture c'est surtout de la malbouffe ou juste les quantités qui sont excessives ?

Le 05 décembre 2020 à 09:48:43 Emmanuel_Marron a écrit :
Non je n'en ai jamais eu. Je n'en aurais jamais par dignité.. C'est le symbole du laisser aller ou du non contrôle de soi.

Pas faux