Sujet :
Le topic officiel des vidéos
Ah merde, pas de vidéo de BFM TV 
https://www.youtube.com/watch?v=VnOSASUHAJ8
Ou c'est juste sujet sérieux d'actu 
Un topic blabla pour les vidéos en somme ? 
C est un bon début
On doit poster que des vidéos en rapport avec l'actualité ?
Le 23 mai 2015 à 22:55:16 Nanarchism a écrit :
On doit poster que des vidéos en rapport avec l'actualité ?
Je me demande moi aussi
Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.
https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A
Un training bras en superset 
E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteau
Je le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux
Pseudo supprimé
Niveau 10
23 mai 2015 à 23:06:00
Toutefois, nous vous rappelons que les vidéos choquantes sont interdites.
Je confirme sinon, nous virons et sanctionnons d'ailleurs c'est indiqué sur la charte.
Je me permets de re poster mon message de 13h
Possibilité d'enlisement du conflit en Ukraine.
Avec l'envoi permanent de véhicules ukrainiens et rebelles,on peux assister à une reprise plus forte que prévue
https://www.youtube.com/watch?v=WT7s7zp_AwkIci un convoi de l'OTAN qui va à Marioupol
et ici un convoi de l'armée ukrainienne qui va à Lugansk https://www.youtube.com/watch?v=lMPJ3kYhDAM
Enfin les rebelles ukrainiens font de méme https://www.youtube.com/watch?v=RtZO4hx9baI
Le 23 mai 2015 à 23:05:44 Courage_Vusur a écrit :
Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A
Un training bras en superset
E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteauJe le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux
J'y participe aussi alors 
https://www.youtube.com/watch?v=4ZUeLaWZs8k
Le 23 mai 2015 à 23:10:56 mexicanzlatan a écrit :
Le 23 mai 2015 à 23:05:44 Courage_Vusur a écrit :
Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A
Un training bras en superset
E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteauJe le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux
J'y participe aussi alors
https://www.youtube.com/watch?v=4ZUeLaWZs8k
Le 23 mai 2015 à 23:17:33 Paulmuad_dib a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=qux9-HOm6eg
Félicitation à vous, ça fait plaisir de voir autant de soutiens envers nos amis en surpoids en cette journée qui leur est dédiée
Aldo donne son avis sur la situation en France actuellement
https://www.youtube.com/watch?v=RESEy1MmURk
2 petites vidéos; en lien avec les soucis que peuvent subir certains sportifs obeses (aka des PWL ), rien que pour toi mon petit Paul !
https://www.youtube.com/watch?v=AXmp5sAhBkY
Tu n'osera plus faire du deadlift après avoir ça :s
https://www.youtube.com/watch?v=Sv5tF04eTK4
A part les deux suicides bench, y a pas de PL m8, personne ne s'effondre après un dl de 140 kg
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