Sport

Bonjour,

Le vendredi aprem je vais à la salle de sport pour faire les bras (split 5 jours) et je désires faire une séance cardio le samedi.

Mais est-ce que la séance cardio va entraver la récupération musculaire de mes bras d'une quelconque manière ?

Merci d'avance pour vos réponses.

Non

Non !

When i said whatever it takes, i didn't mean to lose gains by doing some shitty ass cardio

U r not a true 5%er

Ok merci pour vos réponses.