J'ai fait ça l'autre jour. Suuuper bon. Et bourratif. J'ai été étonné. Il en reste d'ailleurs. Je vais me régaler cette après-midi 
Des super bouquins !
Le premier est végétarien et t'explique des alternative végétaliennes qui ne sont pas obligatoires et le second est écrit par une auteur vegan.
C'est bizarre mais dans l'interface du premier bouquin végétarien il y a une image de poisson alors qu'il n'y a aucune recette avec des animaux... une erreur peut-être ?
la fourrure on en retrouve dans tellement de cols de parka et doudounes même bons marchés que ça peut très bien être de la vraie. Après blanc immaculé comme ça je doute un peu, la fourrure d'hermine c'est plutôt hors de prix.
Ou bien... 
Lui a + de classe. ;)
Le 06 janvier 2017 à 10:06:33 Thomas_13 a écrit :
la fourrure on en retrouve dans tellement de cols de parka et doudounes même bons marchés que ça peut très bien être de la vraie. Après blanc immaculé comme ça je doute un peu, la fourrure d'hermine c'est plutôt hors de prix.Ou bien...
Lui a + de classe. ;)
beurk !!
C un montage ou une vraie publi ?
En même temps le sang d'un américain moyen, peut on seulement appeler ca du sang? 
Le 06 janvier 2017 à 18:22:40 Thomas_13 a écrit :
C'est désespérant ce qui se passe en ce moment dans le sud-ouest avec les canards, on peut vraiment parler de génocide.+ réjouissant: https://www.la-pradelle.fr/blogs/news/sang-cancer-vegan
Ouais, une bien mauvaise nouvelle. J'avais vu ça sur France 2 chez mes parents, l'éleveur était présenté comme quelqu'un de dévasté. Je regarde plus attentivement, il parait qu'ils aiment les animaux alors je voulais une preuve en plus à l'édifice de la mauvaise foi(e de canard). En effet, il était dévasté de voir tous ces canards mourir car il ne touche pas d'argent sur cette façon de les abattre. Quel canard.
Le 06 janvier 2017 à 18:28:12 Alphonse12_ a écrit :
En même temps le sang d'un américain moyen, peut on seulement appeler ca du sang?
Les banques du sang seraient bien emmerdées si le sang de l'américain moyen n'en était pas. ;)
Le 06 janvier 2017 à 20:49:43 Philocrate a écrit :
On ne discute pas recette ici en fait ^^
Ahah désolé, je suis un médiocre cuisinier. Chez moi c'est cuisine & vomi mes plats. 
C'est absolument dingue désormais la littérature sur la cuisine végétale, dans ma petite boutique végane ici à toulouse il doit y avoir près de 100 bouquins différents de dispo.
Perso j'ai bien envie de me payer ceux de Sébastien Kardinal
https://www.amazon.fr/S%C3%A9bastien-Kardinal/e/B00DD4IKNE
("petite boucherie végane", et "à la française")
On m'offre des tas de livres de recettes vegan ou veget, j'en peu plus 
La plupart du temps il y a des ingrédients vraiment galère à trouver ou qui coûte cher.
https://www.amazon.fr/Vegan-zombie-Cuisine-survis/dp/2825146242/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1483735494&sr=1-1&keywords=zombie+vegan
Celui là c'est un des meilleurs que j'ai il est cool à lire.
L'auteur :
https://www.youtube.com/user/ZombieGate
D'ailleurs je savais pas que Moby était vegan
https://www.youtube.com/watch?v=mlCoPxpXQsY
Ouai quelque fois c'est assez exotique les ingrédients, après on est pas obligé de suivre à la lettre les recettes. A noël j'ai fait des escalopes de seitan mais j'ai adapté pour 2-3 ingrédients, et c'était quand même super bon.
Ca c'est surtout le cas avec les auteurs étrangers, surtout US, ils ont beaucoup plus de variété là bas, notamment dans les whole food market (les rayons légumes sont impressionnants).
Ca me rappelle hier une fille sur un groupe fb qui se plaignait d'une recette sur un bouquin car il fallait des introuvables piments jalapeno. Bah il lui suffisait juste de prendre un autre gros piment fort.
Moby végane depuis très longtemps oui (1987 !) ;)
Y a beaucoup d'artistes US (cinéma, chanson) qui le sont.
Celle qui m'a beaucoup étonnée dernièrement c'est Miley Cyrus, elle est vraiment au taquet sur son instagram (pour plein de bonnes causes) , c'est vraiment pas l'image que nous présente la presse people (elle est extravertie mais pas que!).
La voilà au resto avec Moby d'ailleurs
https://www.instagram.com/p/BBjEKw1wzBN/
On m'offre des tas de livres de recettes vegan ou veget, j'en peu plus
A mon annif j'ai reçu deux fois le même livre "Vegan"
Sinon j'aurai besoin de quelques conseils
Je suis vegan depuis 1 an et demi (végé depuis mes 12 ans), j'ai commencé la muscu y'a 6 mois.
Je suis passé de 60 à ~66kg.
1.72m (jsuis ptit bordel)
J'ai pas tellement l'impression d'avoir progressé, je sais pas si c'est parce que je fais pas mes exercices correctement ou bien parce que j'ai pas la bonne diète (ou les deux), surtout qu'au poids là je stagne en ayant vraiment du mal à prendre.
Pour le programme niveau exercices je fais pour l'instant le "Shortcut to Size" de Jim Stoppani http://www.bodybuilding.com/fun/shortcut-to-size.html
Et pour la diète je fais un peu à la one en bouffant des trucs protéinés et caloriques ~6 fois par jour.
Quelqu'un a un bon plan nutrition vegan ? Un truc pas trop compliqué de préférence, j'ai un peu la flemme et pas trop le temps de cuisiner 8 fois par jour
https://www.wodnews.com/gagner-du-muscle-tout-en-etant-vegetalien/12229
Pas très fouillé, mais c'est toujours sympa de croiser des articles positifs
Par contre y a certainement une erreur dans ce passage: " D’un autre côté, les régimes végétaliens ont tendance à se baser naturellement sur des graisses saturées. "
Y a aussi cet article:
http://fr.myprotein.com/thezone/nutrition/vegan-fitness-musculation-3-mythes-a-faire-tomber/
Ouai y a des véganes qui bossent pour myprotein
