Sport

du contenu pour débutant, des astuces pour la bouffe etc.

Bonne courses

Le 09 février 2017 à 17:28:07 Endive_ban a écrit :
du contenu pour débutant, des astuces pour la bouffe etc.

Bonne courses

Ça pourrait etre bien des topics / tutos la dessus

Pareil ça m'intéresse aussi !
Si vous avez de bons livres à recommander je suis preneur

Merci pour les inscriptions Thomas ça va m'occuper au boulot

Si on souhaite se tourner vers une alimentation et un mode de vie plus éthique, une bonne base de visionnage est le terrible Earthlings:
https://www.youtube.com/watch?v=FM_wAN2id58
Les images viennent des usa, mais ça reste dans l'ensemble applicable à la france; d'autant plus avec le traité transatlantique qui se met en place.

Autre vidéo, qui présente le concept du carnisme par Melanie Joy, professeure en psychologie et diplômée d'Harvard . " Le carnisme est un système de croyance invisible qui nous conditionne pour manger certains animaux. " . Un exposé particulièrement intéressant.
https://youtu.be/9DtqbBAEtNs

2 vidéos sur la santé qui datent un peu avec le Dr Jérôme Bernard Pellet qui présente les possible avantage d'une alimentation végéta*ienne. La forme est assez chelou, un peu new-age , mais le contenu est intéressant, et Jérôme est un médecin nutritionniste reconnu et spécialiste de la nutrition végétale (lui même est végétalien).
https://youtu.be/4eW46QFwitQ
https://youtu.be/37jmfrlpJYI

Un site particulièrement utile, scientifique et honnête sur le végétalisme, sans la broscience habituelle de certains militants.
http://www.vivelab12.fr/

Pour les recettes, j'ai pas grand chose à partager, je suis pas très attiré par la cuisine en fait. Mais j'aime bien ce site, y a pas mal de plats traditionnels qui sont revisités en version végane ce qui est plutôt pas mal quand on a des invités omnis ou pour les repas de fêtes, on peut les bluffer avec une blanquette, roti, lasagnes totalement végétales.
Ils font aussi des tests de produits alimentaires véganes, et pour les parisiens y a une bonne bdd de restos.
http://vg-zone.net/

Quelques chaines YT de véganes muscu/sport:
https://www.youtube.com/channel/UC2ycqdFV0EmY5LmfM9mWkQg
https://www.youtube.com/channel/UCoTaJm2VFZU2VqOcv6eYU3w
https://www.youtube.com/channel/UCE-LXXVl3u9yJO3WRGTrEoA
https://www.youtube.com/channel/UCeJwqpwIzRiAR1eglS3bguQ
https://www.youtube.com/channel/UC6FtBjNlqu2wNAH87Qj1UVA
https://www.youtube.com/channel/UC3R83OcCzoCmRc2AapQeL7A
https://www.youtube.com/channel/UCoLwWY9zQ7Jp8aDtYUszmYg
https://www.youtube.com/channel/UCz1QN2FAkk1cIYmAOQF0nfw

En fr:
https://www.youtube.com/channel/UCUMt0-65GzuT4yDMYlUaJqA (mélange de militantisme, sport et humour)
https://www.youtube.com/channel/UCYqD8DlCNTcjeF2ZMO_0i_w (ma chaine préférée <3 )

J'en demandais pas tant
Merci quand même

https://www.facebook.com/TrioAnimalFoundation/photos/a.10150836675199955.1073741961.71480294954/10150836675479955/?type=3&theater

Le 09 février 2017 à 20:09:27 Thomas_13 a écrit :

https://www.youtube.com/channel/UCYqD8DlCNTcjeF2ZMO_0i_w (ma chaine préférée <3 )

Je savais que ce serait Tim en ouvrant le lien haha

Gillou ce badass

https://www.youtube.com/watch?v=WtsgLuKh_30

Le 10 février 2017 à 13:24:05 Respawn-Zero a écrit :

Le 09 février 2017 à 20:09:27 Thomas_13 a écrit :

https://www.youtube.com/channel/UCYqD8DlCNTcjeF2ZMO_0i_w (ma chaine préférée <3 )

Je savais que ce serait Tim en ouvrant le lien haha

;)

Le 10 février 2017 à 13:18:09 Endive_ban a écrit :
J'en demandais pas tant
Merci quand même

Bah de rien, Tout avait déjà été posté dans les pages présentes, c'est juste un mini-regroupement de liens avec un descriptif. Ça aurait pu être beaucoup + complet car des tas de choses pertinentes et instructives parsème le topic. ;)

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1896082210604041&id=1709855872560010

Toujours de chouettes recettes sur cette page.

Après ben&jerrys, c'est le tour de cornetto de lancer une gamme végane.
http://www.peta.org.uk/blog/cornetto-vegan-cone/

Savon d’Alep pour le visage et le corps (du vrai savon de Marseille c'est aussi bien). Pour les cheveux aussi si ils sont très courts. Comme j'ai régulièrement des pellicules j'utilise également un shampoing antipelliculaire végane.
http://www.lavera.de/fr/produits/p/anti-dandruff-shampoo-391/?no_cache=1
Si j' ai la peau de la gueule trop sèche je passe sur un savon liquide bio, végane et sans huile de palme.

Ouai le rhassoul j'en entends beaucoup de bien.

Le 10 février 2017 à 23:51:16 Thomas_13 a écrit :
Savon d’Alep pour le visage et le corps (du vrai savon de Marseille c'est aussi bien). Pour les cheveux aussi si ils sont très courts. Comme j'ai régulièrement des pellicules j'utilise également un shampoing antipelliculaire végane.
http://www.lavera.de/fr/produits/p/anti-dandruff-shampoo-391/?no_cache=1
Si j' ai la peau de la gueule trop sèche je passe sur un savon liquide bio, végane et sans huile de palme.

Ouai le rhassoul j'en entends beaucoup de bien.

Je te cache pas que le savon de Marseille c'est trop décapant pour moi mais merci tout de même, même combat pour le savon d'Alep
 
En fait j'ai un psoriasis léger et putain que c'est pénible, si je touche mes cheveux je sens que ça tire et ça me fait des petites plaquettes rougeâtres un peu partout sur le crâne avec de la peau qui "desquame" (des pellicules quoi et pas des moindres)
 
Du coup j'évite de garder les cheveux ultra courts quand même parce que sans te mentir je n'aime pas tellement dévoiler ce joyeux bordel à tout le monde

J'ai un peu ça aussi par moments, ça fait me fait des irritations et des petites croutes.
Pas évident de s'en débarrasser, mais en même temps c'est une maladie.
L'été quand je suis régulièrement au soleil ça semble beaucoup mieux quand même.

Le 11 février 2017 à 00:04:06 Thomas_13 a écrit :
J'ai un peu ça aussi par moments, ça fait me fait des irritations et des petites croutes.
Pas évident de s'en débarrasser, mais en même temps c'est une maladie.
L'été quand je suis régulièrement au soleil ça semble beaucoup mieux quand même.

Après moi je vis en Bretagne donc le soleil en ce moment bof bof
 
T'as quel âge déjà toi khey ? Pas de problème d'alopécie sinon ?

40ans; non ça va pas du tout d'alopécie, par contre j'ai beaucoup de cheveux blancs donc je préfère garder tout ça bien court pour qu'on puisse toujours m’appeler "jeune homme" .

Je compatis pour la Bretagne.

Le 11 février 2017 à 00:21:28 Thomas_13 a écrit :
40ans; non ça va pas du tout d'alopécie, par contre j'ai beaucoup de cheveux blancs donc je préfère garder tout ça bien court pour qu'on puisse toujours m’appeler "jeune homme" .

Je compatis pour la Bretagne.

Au pire si les cheveux blancs te gênent une petite teinture naturelle au henné et hop
 
Enfin bon mieux vaut des cheveux blancs qu'une calvitie
 
Et niveau rides ça va à ton âge si c'est pas indiscret ?

Ton pso là c'est pas de la dermite séborrhéique par hasard ?

Le 11 février 2017 à 00:52:03 FAKE_KILLER3 a écrit :
Ton pso là c'est pas de la dermite séborrhéique par hasard ?

Justement j'arrive pas à différencier
 
Je peux pas aller chez le dermato avant cet été, désert médical oblige
 
Mais en tapant "psoriasis léger cuir chevelu" sur Google ça ressemble fortement à ce que j'ai.