Sport

https://m.youtube.com/watch?v=8dDch2skr_M

Foenix qui squat sans la mousse, les trapezes SARTEK

Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément

Je regarde

Je met la mousse parce que je suis un fragile, et donc ?

Je veux pas faire de la mauvaise foi mais...

DO NOT SKIP LEGZ

Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément

"Pucix"

Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément

Go taffer les trapèzes si la barre te fait mal.

Le 10 février 2016 à 13:15:59 janpastek a écrit :

Je regarde

Janpa on est d'accord , il a fait une 8ème erreur sur chaque rep

Mais c'est vrai pour l'appuie sur les talons ? Je veux dire mécaniquement si le pied est collé au sol c'est la même chose non ?

C'est pas que la barre me fait mal juste je préfère c'tout
Et puis allez vous faire mettre je suis sur que je squat plus lourd que vous tous à part janpastek

Le 10 février 2016 à 13:29:02 Djoko_Unicorn a écrit :

Le 10 février 2016 à 13:15:59 janpastek a écrit :

Je regarde

Janpa on est d'accord , il a fait une 8ème erreur sur chaque rep

Il met que 60kg c'est ça l'erreur ?

Oui ça aussi , mais je parlais justement de l'erreur que tu m'avais corrigé il y a super longtemps

en même temps il va pas mettre lourd si c'est pour expliquer un mouvement

Les mains "trop larges"
en soit c'est pas spécialement une erreur mais plus une "optimisation" de les reserrer

Le 10 février 2016 à 13:30:20 FuturKonSternum a écrit :
Mais c'est vrai pour l'appuie sur les talons ? Je veux dire mécaniquement si le pied est collé au sol c'est la même chose non ?

Faut appuyer sur le milieu de son pied

"Olo les mousses c'est pour les fragiles" surtout venant de Jean quoi

Le 10 février 2016 à 13:23:53 JinBang a écrit :

Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément

putain ça existe

Foenix il est gentil mais quand tu vois son level après quasiment 20 ans de muscu mais merde quoi elle est où sa légitimité là-dedans

Le 10 février 2016 à 13:45:02 UnAmerindien a écrit :
Foenix il est gentil mais quand tu vois son level après quasiment 20 ans de muscu mais merde quoi elle est où sa légitimité là-dedans

Ouais bon il explique des erreurs pour débutant pour parler de ça c'est ok j'trouve