Ferme la avec ton paragraphe de merde full clichés
Le 01 septembre 2016 à 14:40:44 CarlosMndzfdp a écrit :
Le 01 septembre 2016 à 11:48:24 Blackpapa1 a écrit :
Le 01 septembre 2016 à 11:15:22 CarlosMndzfdp a écrit :
Le 01 septembre 2016 à 01:33:02 Blackpapa1 a écrit :
Et oui les go muscu En Quand faut courir.
C'est bien beau de faire les beaux a soulever 150kg mais dans la vie de tous les jours ça va pas vous servir a grand chose, alors que courir vite, avoir un bon cardio et une bonne explosivité ça c'est utileAvoir un bon cardio te servira jamais dans la vie de tous les jours à part si t'as super envie de pisser et que t'es loin des chiottes faut arrêter avec votre ton hautain tous les pd qui se sentent supérieur alors qu'ils sont juste incapables de se tenir à une diètes et à un training sachant que les 3/4 des blaireaux tenant ce discours sont aussi incapables d'obtenir de bonnes performance que ce soit en endurance comme en sprint...
Si t'es poursuivis par un danger imminent tu fais comment ? Pareil dans un combat au corps a corps cardio > puissance.
Ça peut aussi servir pour courir après ton bus, monter les escaliers si ton ascenseur est en panne etc... Voilà pourquoi le cardio est super utile et pas la muscu, sauf si tu soulève des poids de 150kg dans la rue tous les jours
si t'as un boulot style pompier ou militaire qu'une overdose de muscle peut être carrément handicapante mais pour les autres osef..
Entièrement vrai, pas pour rien que y'a un poids limite dans ces domaines là muscle ou non un mec type 1m80 70kg normal (pas go muscu) mais avec un très bon cardio sera préféré plutot que jean-muscu 100kg qui pousse 120 au DC en série honnêtement il prendra la porte
La muscu ca a des avantages mais aussi des inconvénient et avoir une masse de muscle ne veut pas dire pouvoir tout faire, pcq les go muscu essoufflé a en crever quand il on couru pour avoir le train putain c chaud
Le 01 septembre 2016 à 14:57:53 CarlosMndzfdp a écrit :
'fin bon c'est quand même dommage que certains se sentent obliger de dénigrer des sports aussi stylés que le BB ou le PL alors qu'en fait ils sont juste jaloux que personne en ait rien à foutre de leur perf au 100m ou autre...
Faut peut-être arreter de comparer les go muscu du forum qui sont en général à PDC +5 15%BF
Et les BB pro PDC + 30 dopés qui eux pour le coup oui, ont pas de cardio.
C'est quand même dingue d'avoir à se justifier face à un babtou fragile comme quoi la muscu ca sert à rien mais que le 100m c'est utile.
Et dans la jungle tu fais comment? bah ouais c'est le 300 mètres haies le vrai sport utile à ce moment la!
Surtout que c'est bien beau les jean muscu mais vous arrêtez 3 mois et vous perdez tous vos muscles alors j'imagine même pas comment vous allez vieillir
Le 01 septembre 2016 à 15:45:22 Blackpapa1 a écrit :
Surtout que c'est bien beau les jean muscu mais vous arrêtez 3 mois et vous perdez tous vos muscles alors j'imagine même pas comment vous allez vieillir
Non ca par contre c'est broscience, full natty si ta x années de training, c'est pas en 3 mois que tu va fondre ( a part si tu fais la grève de la fin ou autre)
Putain ces swings deg
Arrêtez les gars, c'est Djoko qui a tout compris Natation+Muscu
Ouais mais c'est normal, djoko bac à 16, licence à 18, il a tous les permis possibles, même les bateaux, le prodige
11:30 au 100m c'est de la merde pour un mec qui ne fait pas de compet de sprint?
et vous etes serieux quand vous le comparez au champion du monde??
Le cardio , c'est bon pour le coeur .
Le 31 août 2016 à 20:39:57 Broci-Gogne a écrit :
Le 31 août 2016 à 20:30:17 jean-rosette2 a écrit :
Un mec de sa taille qui ferait pas de muscu mais un autre sport quotidiennement comme lui l éclaté en sprint.Il court avec un bâton dans le cul.on dirait un obese
Et tu fous un sprinter sous une barre de 150kg, il est en sueur
Non, les meilleurs sprinters font beaucoup de muscu et souleve lourd
Le 31 août 2016 à 20:27:31 JusteUnePetite- a écrit :
Le 31 août 2016 à 20:25:00 Nerso a écrit :
Le 31 août 2016 à 20:18:55 JusteUnePetite- a écrit :
SPRINT 1 https://www.youtube.com/wom/watch?v=oen_O9sfvuU#t=2m34s
SPRINT 2 https://www.youtube.com/wom/watch?v=oen_O9sfvuU#t=2m58sc'est moi il est vraiment lent et lourdeau ? Bon ok il fait 100kg mais bon, paye ses sprints quoi...
tu as ta réponse
Bolt 95kg
bolt dopé
tu tétais encore le téton de ta mère qu'il sprintais déjà