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Musculation & Nutrition

Sujet : [OFFICIEL] Analyses morphogénétiques
ForeverMirin
Niveau 7
20 janvier 2019 à 22:22:51

Je suis cuit ou pas j’ai 5 semaines de muscu
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019277-ab85f571-d9da-4f57-9931-f4649627ecc8.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019289-e4adef21-6595-4782-8b09-b38ac7e14f5c.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019310-d05a8463-f2e7-4639-bab0-6cf7f8aed15f.jpeg
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019426-12124b2b-319f-4b14-899e-858ac6515dad.jpeg
Et avant de commencer j’etais comme ça
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019366-d818eb36-9274-4ec2-8de5-5688fe7c909d.jpeg

Pseudo supprimé
Niveau 10
21 janvier 2019 à 03:04:00

Le 20 janvier 2019 à 12:37:40 Deathombre a écrit :

[03:47:35] <muscumuscu>
Petite question ( jla pose ici vue le rapport au titre ) quand on a un buste long ainsi que des pecs court + dorsaux court y a des muscles à privilégier ou des techniques pour pas paraître « vide » ( genre entre mes jambes et mes pecs y a un monde ) du style avoir de bon abdo ext ça permettrai de combler le vide non ?

( psk vue que j’ai cazi tout les muscles du haut du corps court sauf épaule trapèze triceps Beh genre jsent que jvai avoir du muscle en haut et 80% d’la surfzce de mon haut du corps vide vue les insertions).

Tu lookeras pas "vide" même si t'as tous les muscles courts ne t'en fais pas. Si t'as les épaules, les trapèzes et les triceps longs tu t'en sors bien, surtout si les jambes sont largement au niveau comme tu sembles le laisser entendre.
Je dirai que si ça te travaille énormément de looker le plus plein possible, tu n'aurais pas intérêt à être trop sec

Quand je disais un monde entre mes pecs et jambe je parlé niveau insertion :hap: genre vue que j’ai bust très long on a une impression de vide sur mon haut’ du corps
D’accord merci je vois ta sûrement raison, mais parcontre pourquoi intérêt à pas être très trop sec ? Je pensais justement que le meilleur moyen c’etait D’être sec

Deathombre
Niveau 10
21 janvier 2019 à 03:07:01

Bah non :
- plus t'es sec et moins t'es volumineux
- plus t'es sec et plus tes muscles sont définis, on voit mieux qu'ils sont courts
Le meilleur moyen de se faire analyser correctement c'est d'être sec, tu demandes pas une analyse là, t'as même pas mis de photos

fromdechet
Niveau 6
21 janvier 2019 à 06:34:51

Le 20 janvier 2019 à 22:22:51 ForeverMirin a écrit :
Je suis cuit ou pas j’ai 5 semaines de muscu
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019277-ab85f571-d9da-4f57-9931-f4649627ecc8.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019289-e4adef21-6595-4782-8b09-b38ac7e14f5c.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019310-d05a8463-f2e7-4639-bab0-6cf7f8aed15f.jpeg
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019426-12124b2b-319f-4b14-899e-858ac6515dad.jpeg
Et avant de commencer j’etais comme ça
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019366-d818eb36-9274-4ec2-8de5-5688fe7c909d.jpeg

Quelle taille?

Pseudo supprimé
Niveau 10
22 janvier 2019 à 03:06:21

Le 21 janvier 2019 à 03:07:01 Deathombre a écrit :
Bah non :
- plus t'es sec et moins t'es volumineux
- plus t'es sec et plus tes muscles sont définis, on voit mieux qu'ils sont courts
Le meilleur moyen de se faire analyser correctement c'est d'être sec, tu demandes pas une analyse là, t'as même pas mis de photos

Ahhh ouai je vois sque tu veut dire, moi je disais être sec parceque genre les abdos ext ça « comble » le vide ( alors qu’en mode pas sec Beh on vas pas trop abdo ducoup ça fais vide ), on m’a déja analysé y a mes photos pages 1 si tu veut voir

PcMastereRace
Niveau 10
22 janvier 2019 à 21:26:03

Bonsoir, j'aimerai bien savoir mes insertions svp :oui:

1 semaine de muscu je débute complet, je fais 1m82 pour 73 ou 75 kg je sais pas exactement

Si vous pouviez me dire ce serai sympa
https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548188739-50979293-277007382976499-3373582126791262208-n.jpg https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548188749-50866830-749155452137840-6446891021061062656-n-1.jpg

J'ai conscience de la mauvaise qualité mais j'ai que ça :-(
Merci d'avance les amis

dumbledonch16
Niveau 10
22 janvier 2019 à 21:29:02

Clavicule moyenne longue. Ratio satisfaisant.

Pec moyen. Haut de pec court
Trapèze moyen voir moyen long
Epaule plutôt longue

On voit que dalle au dos

Pseudo supprimé
Niveau 9
22 janvier 2019 à 22:45:58

Gentrash https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548193553-img-20190122-224424.jpg

VegissouZyzz
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:01:53

Dumble tu m’a oublié

Pseudo supprimé
Niveau 6
22 janvier 2019 à 23:05:06

Le 22 janvier 2019 à 22:45:58 ProJuche a écrit :
Gentrash https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548193553-img-20190122-224424.jpg

Tu pourras toujours t améliorer (et achete toi un peu de confiance en soi roh)

Pseudo supprimé
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:07:47

Le 22 janvier 2019 à 23:05:06 ElleYs a écrit :

Le 22 janvier 2019 à 22:45:58 ProJuche a écrit :
Gentrash https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548193553-img-20190122-224424.jpg

Tu pourras toujours t améliorer (et achete toi un peu de confiance en soi roh)

Ça veut dire Gen trash ça

dumbledonch16
Niveau 10
22 janvier 2019 à 23:11:28

Bon par contre fermez la si c'est pour employer des termes que vous connaissez pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pseudo supprimé
Niveau 6
22 janvier 2019 à 23:11:33

Le 22 janvier 2019 à 23:07:47 ProJuche a écrit :

Le 22 janvier 2019 à 23:05:06 ElleYs a écrit :

Le 22 janvier 2019 à 22:45:58 ProJuche a écrit :
Gentrash https://www.noelshack.com/2019-04-2-1548193553-img-20190122-224424.jpg

Tu pourras toujours t améliorer (et achete toi un peu de confiance en soi roh)

Ça veut dire Gen trash ça

Non t as juste un physique lambda, le corps des mecs dans la rue.
Et comme pour le’ moment t es pas musclé tu as une grande marge de progression

VegissouZyzz
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:14:11

Le 20 janvier 2019 à 22:22:51 ForeverMirin a écrit :
Je suis cuit ou pas j’ai 5 semaines de muscu
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019277-ab85f571-d9da-4f57-9931-f4649627ecc8.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019289-e4adef21-6595-4782-8b09-b38ac7e14f5c.jpeg https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019310-d05a8463-f2e7-4639-bab0-6cf7f8aed15f.jpeg
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019426-12124b2b-319f-4b14-899e-858ac6515dad.jpeg
Et avant de commencer j’etais comme ça
https://www.noelshack.com/2019-03-7-1548019366-d818eb36-9274-4ec2-8de5-5688fe7c909d.jpeg

Analyse moi Dumble

Pseudo supprimé
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:17:09

Sinon j'attends mon analyse

dumbledonch16
Niveau 10
22 janvier 2019 à 23:19:29

Vegissou je t'ai deja analyse plusieurs fois alors tire toi d'ici https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ensuite projuche t'as deja fait un topic ou tu parle de tes defauts donc pas besoin de t'analyser pour les trouver https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

VegissouZyzz
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:31:12

Le 22 janvier 2019 à 23:19:29 Dumbledonch16 a écrit :
Vegissou je t'ai deja analyse plusieurs fois alors tire toi d'ici https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ensuite projuche t'as deja fait un topic ou tu parle de tes defauts donc pas besoin de t'analyser pour les trouver https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Sauf que la j’ai pas la même morphologie qu’avant depuis que j’ai go muscu on voit mieux mes points faibles et forts et ça te coute rien de m’analyser

dumbledonch16
Niveau 10
22 janvier 2019 à 23:41:00

El famoso changé de squelette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Bon t'es gentil avec tes trolls mais a un moment stop https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

T'es toujours un debutant donc t'as rien a faire ici https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

VegissouZyzz
Niveau 9
22 janvier 2019 à 23:52:32

Le 22 janvier 2019 à 23:41:00 Dumbledonch16 a écrit :
El famoso changé de squelette
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Bon t'es gentil avec tes trolls mais a un moment stop https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

T'es toujours un debutant donc t'as rien a faire ici https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et dans ce cas là pourquoi avoir fait lock le topic génétique au profit de celui-ci ? :)

dumbledonch16
Niveau 10
23 janvier 2019 à 00:12:13

Pourquoi tu met sur mon dos une décision des modos dans laquelle jai eu aucune incidence ? Tu troll encore ou tu sais pas réfléchir ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Sujet : [OFFICIEL] Analyses morphogénétiques
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