Sport

Chouette shape, tu me gardes un peu de salami

Salut tout le monde, possible d'analyser mes photos


je sais d'avance que l'insertion des pecs est pas très esthétique mais je laisse les experts m'en dire plus

le sacro-saint topic

premier fois où j'ai post sur le fo c'était sur ce topic

Le 03 septembre 2021 à 19:07:27 :
Salut tout le monde, possible d'analyser mes photos


je sais d'avance que l'insertion des pecs est pas très esthétique mais je laisse les experts m'en dire plus

depuis cmb tu t'entraines et à quelle fréquence ?

Entraînements depuis 2ans et vrai programme avec cycle de progression depuis 6mois. 5fois/semaine

Le 03 septembre 2021 à 19:14:32 :
Entraînements depuis 2ans et vrai programme avec cycle de progression depuis 6mois. 5fois/semaine

El famoso 3 mois je nique le forum

Tocard

Ayaaaa Nier t'es vache
Mais faute avoué a moitié pardonné

Le 03 septembre 2021 à 19:19:50 :
Ayaaaa Nier t'es vache
Mais faute avoué a moitié pardonné

Non faute rien du tout

Nier analyse mon physique stp.
J'ai vu t'es post sur le fofo tu as l'air d'être une tête en body

Le 03 septembre 2021 à 19:22:07 :
Nier analyse mon physique stp.
J'ai vu t'es post sur le fofo tu as l'air d'être une tête en body

J'imagine que le dos + jambes sont à la traîne

Le dos est bon, j'ai stop les tractions pour go rowing selon t'es conseil.
Les jambes catastrophe, je les entraîne depuis 3semaines seulement.

Le 03 septembre 2021 à 19:29:14 :
Le dos est bon, j'ai stop les tractions pour go rowing selon t'es conseil.
Les jambes catastrophe, je les entraîne depuis 3semaines seulement.

Bahaha faut pas croire tt ce que je dis non plus, je sais pas quel format tu suis mais les deux sont importants, le rowing c'est une priorité, mais c'est bien de faire du tirage vertical après, comme le pullover

Après de face t'es assez esthétique et ya pas de déséquilibre particulier, peut être les bras moins sec / en retard, à la limite vaut mieux ca que l'inverse

Le 23 novembre 2021 à 23:39:39 :
Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

on voit rien ahuri de premiere

Le 23 novembre 2021 à 23:40:21 :

Le 23 novembre 2021 à 23:39:39 :
Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

on voit rien ahuri de premiere

Je me suis tromper, première utilisation de ces conneries de noel shack je comprends pas vraiment 😂

Le 23 novembre 2021 à 23:40:21 :

Le 23 novembre 2021 à 23:39:39 :
Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

on voit rien ahuri de premiere

Ça devrais être bon

Le 23 novembre 2021 à 23:45:12 :

Le 23 novembre 2021 à 23:40:21 :

Le 23 novembre 2021 à 23:39:39 :
Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

on voit rien ahuri de premiere

Ça devrais être bon

non

Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

Le 23 novembre 2021 à 23:48:16 :

Le 23 novembre 2021 à 23:45:12 :

Le 23 novembre 2021 à 23:40:21 :

Le 23 novembre 2021 à 23:39:39 :
Salut tout le monde, est ce possible d’avoir une analyse de mon physique ? Je penses avoir les pecs et le dos en retard et je voudrais savoir si je me trompe ?
17 ans
94kg 1m78
Je suis au courant que j’ai un BF énorme et j’espère que cela ne gênera pas le visuel pour l’analyse, mon bf s’explique en parti que je n’ai pas pu m’entraîner durant 7 mois et j’ai manger en quantité réellement excessive (+16kg 🥲) et j’ai repris il y a 3 semaine seulement donc je lutte pour dégager tout ce gras pour l’été ! Merci à vous

on voit rien ahuri de premiere

Ça devrais être bon

non

J’ai refait mon message si ce n’est toujours pas bon je comprends pas, ça viens peut être du fait que je suis sure portable j’en sait rien

Oh les gars, vous arrêtez de faire ça avec ce topic ? Vous allez tomber dans un matrixage vous allez jamais vous en sortir je fis ça pour vous

Poussez, mangez, dormez et puis c'est tout